Зміст книги: Здорове харчування

Ми натрапляємо на інструкції та «гарантовані» поради щодо того, як харчуватися здорово і тим самим залишатись стрункою та здоровою на кожному кроці. Але як знайти справді здоровий підхід до харчування та догляду за своїм фізичним станом? Будьте реалістичними та виконуйте свої сподівання! Публікація досвідченого дієтолога допоможе вам у цьому напрямку. Окремі глави чітко, чітко, особливо стосовно нашого оточення, пояснюють основні принципи раціонального харчування та спростовують найпоширеніші міфи та помилки. Особливий простір приділяється досягненню та підтриманню належної маси тіла та впливу харчування на ризик розвитку цивілізаційних захворювань. Вичерпні таблиці харчових цінностей та професійні відповіді на найпоширеніші непрофесійні запитання допоможуть вам перетворити здоровий спосіб харчування у своє повсякденне життя. Інж. Яна Досталова, к.б.н.

здорове

Подробиці книги

Назва: Здорове харчування

Код замовлення НАДБК1773

Автор: Кунова V.

Товар входить в жанри:

ISBN: -

EAN: -

Рік та місяць випуску: 2011/01

Кількість сторінок: 140

Зв'язування: -

Формат: -

Рейтинг читачів

Книгу ще ніхто не коментував, ти будеш першим.