Завантажте демонстраційні програми:
Пропонуємо вашій увазі книгу рецептів, складену за принципами палео. Він містить 88 смачних повноцінних страв з мінімумом вуглеводів, антинутрієнтів та алергенів. Домінуючою складовою всіх страв є овочі, завдяки яким вони містять вище середнього значення вітамінів і мінералів. Автори склали книгу на основі багаторічного досвіду приготування страв з палео. З книги, наприклад, ви дізнаєтесь, як готувати спагетті без макаронних виробів, різотто без рису або квасолевий суп без квасолі. Рецепти в книзі були підібрані з повагою до словацької кухні, а їх приготування було максимально копітким. Книга містить 88 рецептів: 43 основні страви 24 гарніри та салати 13 сніданок 8 супів Щоб вам було легше планувати та думати про приготування їжі, книга розділена на 4 повних тижні з повними списками покупок для 1, 2 чи 4 осіб. Всі рецепти були зварені та сфотографовані авторами під час підготовки книги. Від палео дієти можна очікувати корекції ваги, поліпшення травлення, збільшення життя
Завантажте демонстраційні програми.
Електронна книга доступна у таких форматах: