Яловичина, ребра, без кісток, без губ, нежирне та жирне, оброблене 0 "жиром, усіх сортів, сире, має 68 міліграм холестерину та 16,71 грам жиру.

харчова

100 грам яловичини, м'яса з ребер, без кісток, без губ, відокремлюване нежирне і жирне, оброблене 0 "жиром, усіх сортів, сире, не містить вуглеводів, не містить клітковини, 19,26 грама білка, 52 міліграми натрію та 63,02 грам води

100 грамів яловичини, м'яса з ребер, без кісток, без губ, нежирне та жирне, оброблене 0 "жиром, усі сорти, сире, містять 228 калорій, що становить 11% від загальної добової потреби.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-3 (4,8 мг), вітамін А (15 мг) або вітамін В-9 (3 мг).

Поживні речовини

Яловичина, ребра, без кісток, без губ, відокремлений нежирний і жирний, оброблений 0 "жиром, всі сорти, сирі вуглеводи безкоштовно

Яловичина, ребра, без кісток, без губ, відокремлений нежирний і жирний, жировий 0 "жирний, всі сорти, сире без цукру

Яловичина, ребра, без кісток, без губ, нежирне і жирне, оброблене 0 "жиром, усіх сортів, сире без волокна

Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. 100 грам яловичини, м'яса з ребер, без кісток, без губ, невід'ємне нежирне і жирне, оброблене 0 "жиром, усі сорти, сире, має 52 мг солі, 3% від загальної добової потреби.

100 грам яловичини, м'яса з ребер, без кісток, без губ, невід'ємне нежирне і жирне, оброблене з 0 "жиру, усіх сортів, сировина містить 63% води, 63,02 грама.

Середній дорослий потребує 50 грамів білка на день. 100 грам яловичини, м'яса з ребер, без кісток, без губ, відокремлюване нежирне і жирне, оброблене 0 "жиром, всі сорти, сире, має 19,26 г білка, що становить 38% від загальної добової потреби.