Харчуватися природно. Питання про рішення будинку.
Всі родимки, нічого без родимок, лише кількість залежить від того, чи є це родимка чи ні.
Якщо напруга когось різко зростає, це означає війну, а війна означає знищення, тож він руйнує своє тіло. Якщо людина вважає, що він нещасний, їжа в мозку збільшує вироблення ендорфіну, і ендорфіни розслаблюють, знімають напругу.
Їжа, яку ми їмо, викликає у нас жовч - і ми їмо їжу, яку ми їмо. (Це мало чим відрізняється від тютюну: ми шукаємо іншу сигарету, яка викликає тютюн, під впливом сигарети, яка викликає воші.) Чим швидше ми з’їмо їжу, тим більше ми схильні.
За поточною інформацією, це ваше єдине життя, і ніхто вам цього не поправить. Не вбивайте своє життя набряклим! У світі є багато незворотних речей, які, на жаль, є такими, якими вони є. Точка комедії не така. Рішення у ваших руках. Ви хвороба і ліки.
Ми однакові з жиром (.) Як і з тютюном, так що ми просто не визнаємо шкоди, яку він може завдати. На коробці написано "ти помреш, гено!" Ви відвертаєте його, виймаєте і збираєте.
Наше тіло схоже на чашку кави. Трохи цукру не має значення, але багато його руйнує.
Чим менше вуглеводів ми споживаємо, тим тоншими стаємо. Наразі це зрозуміло. Однак немає гарантії, що ми коли-небудь будемо такими стрункими, як хотіли б. Ми повинні мати справу з цим фактом. (.) Наша вгодованість або худорлявість також залежить від генетичних факторів, які повністю не залежать від нашого харчування.
Було майже десять років. Це завжди в людині: "Б, я все ще можу повернути його звідси". Ця розхитаність випливає з того, що в принципі я вже знаю, як це зробити, знаю, що робити, якщо хочу схуднути. Тоді ми не знаємо, що робити з вовчим. Ми голодні і хочемо їсти, і в той момент переконуємо себе, що їсти не буде. І ці маленькі втрачені битви запечатують долю всієї війни.
Якось товстун навіть не вважає себе товстим. Ваш мозок працює як ефект океану: повне тепло, літня спека. Коли ти товстий, ти думаєш, що худший. Схуднувши, ти все ще думаєш, що товстий. Якось, коли ваше тіло змінюється, ваша самосвідомість завжди буде менше. Внутрішнє зображення завжди трохи менше зовнішнього. Спотворення уявного та валютного світогляду.
Набрякла дитина навіть не отримує поцілунку. Набрякла дитина потіє, набрякла дитина - хуліган. Ці роки випадають невблаганно. Ніхто і ніщо вам його не поверне, як би не складалося ваше життя.
Одержимість легше запобігти, ніж вилікувати.
Існує приказка, що «товстун копає хребет зубом». Так воно і є. Це небезпечно, але оскільки це не схоже на куріння, його ніхто не народить.
Відновлення споживання постійно затримується. Існує етап, коли це все ще можна зробити. Потім настають різні фази, як горе. "Я зараз трохи відпустив, але це для мене". Тоді ви бачите, що він знову з’явився. Зрештою, є патова ситуація, коли ти майже задаєшся питанням, чи будеш з цим мати справу. Що це таке. Напевно, космос, світ хотів, щоб мене роздули. І я не буду страждати до кінця свого життя. І тоді інші повернуться.
Вся дієтична галузь зважує наголос на худорлявість і почуття провини, якщо ми цього не робимо.