Схуднення - це більше, ніж схуднення

Якщо ви сидите на дієті, ви хочете схуднути, а вага не рухається, можливо, вам знадобиться інша шкала. Як і цей від Amazon, який накопичує понад 7000 відгуків з 5 зірками

бікіні операція далеко Ю. Тим не менше, ти це вирішив 2019 рік - це рік, якому ви надаєте пріоритет і ви ставите своє здоров'я попереду всього іншого. Перше - це вітання! І друге, що, можливо, вам слід забути про архаїчні поняття Як і просте число, яке з’являється щодня вранці, коли ти зважуєшся.

якщо

Ваша вага коливається через безліч факторів: жирова маса, м’язова маса, рідини, які ми накопичуємо ... А якщо ти жінка, гормони і щомісячні битви та революції. Тож якщо ви вже місяць доглядаєте за собою, займаєтеся спортом, звертаєте увагу на те, що їсте ... і все одно ви не бачите, як ваша шкала падає, Перш ніж ви засмутитесь, напад гніву або з’їжте ту шоколадну пальму, майте на увазі, що ви узагальнюєте кілька факторів в одній цифрі, і це погано чи здорово (особливо для вашої голови).

Звичайно, ми ніколи не рекомендували б дієту без більше, ваша дієта повинна бути розроблена професіоналом, який знає ваш конкретний випадок, а загальний процес схуднення (або що завгодно) завжди повинен контролювати лікар. Це те, як ви досягнете залізного здоров’я та серцевого нападу (який у вас вже є, тільки, можливо, зараз цей щасливий Мішлен приховує це, і замість того, щоб у грудях або в попі, намагається обійти кишечник або патрони).

Маючи все це на увазі, коли такий масштаб може вам допомогти. З його допомогою ви отримаєте більш приблизне уявлення про те, втрачаєте ви відсоток жиру, м’язів, чи, наприклад, ви перебуваєте в день, коли ви затримали більше рідини, ніж зазвичай.

Ми хочемо розповісти вам про Шкала Ренфо, модель ES-CS20M, одна з найцінніших у всій Амазонці, як в Іспанії, так і в США. У нашій країні він має 4,1 із 5 зірок із майже 110 коментарями, але в США, вражений, накопичується 4,4 зірки з майже 9 900 відгуків користувачів та клієнтів.

Ця шкала синхронізується з Apple Health, Google Fit та усі додатки Fitbit, але це також те, що він вимірює 13 різних вимірів, серед яких маса тіла, індекс маси тіла, відсоток жиру в організмі; також відсоток води, нежирна маса тіла, кісткова маса, базальний обмін і, що найкраще, підшкірний та вісцеральний жир. Крім того, він зберігає всі ці дані та синхронізує їх на Додаток Renpho до якого він підключається і, отже, дозволяє необмеженим користувачам.

Він має автоматичні калібрувальні та точні датчики росту кожні 200 грамів і працює з акумуляторами, хоча у старших моделях він має USB-зарядку.

Ця шкала разом із вашим лікарем та дієтологом є трьома інструментами, необхідними для досягнення вашої мети: найкраще здоров’я (та найкраще тіло), яке ви можете.

Кращий? Це коштує менше 30 євро, не хвилюйтеся: ви можете придбати його тут і отримати навіть за 24 години.