Енергетичний напій або заварена кава? 5 речей, щоб полегшити вибір/Фото: Northfoto

напій

За останні роки споживання кави змінилося. На додаток до щоденної роботи, багато хто з нас не встигає посидіти в кафе, тож якщо ми хочемо кофеїну, то в багатьох випадках ми обираємо енергетичний напій.

Давайте подивимося, що з консервованими версіями, а що з кавою:

1. Втамування кофеїну та спраги

Крім кави, у потрібних місцях додається склянка води, оскільки це найкращий спосіб засвоєння кофеїну. У випадку енергетичних напоїв, ви отримуєте їх у "упаковці".

2. Турбований вітамінами

Ви також знайдете 4-5 видів вітамінів групи В в кращих енергетичних напоях. В6 сприяє зменшенню втоми, В5 сприяє нормальній розумовій працездатності, а В2 сприяє підтримці нормального зору.

Позитивний ефект кави, навпаки, полягає в тому, що вона містить антиоксиданти, які можуть зменшити розвиток раку.

3. Ви можете взяти його з собою

Ви можете забрати його і взяти з собою практично в будь-якому магазині, навіть на ходу, оскільки упаковка об’ємом 250 мл не закипає, не нагрівається і залишок не потрібно викидати. Ви можете спожити його за лічені хвилини і вже можете думати про те, яким повинен бути наступний смак. Згідно з дослідженнями EFSA, здоровий дорослий може спокійно споживати п’ять пачок енергетичних напоїв на день.

Ви також можете взяти каву з собою, хоча готування займає більше часу. Вживання кави - це вид соціальної діяльності, який займає більше часу і, звичайно, є хорошим партнером.

4. Різноманітні смаки

Різні витвори енергетичних напоїв також мають унікальний дизайн, що означає, що ваш улюблений енергетичний напій може відповідати вашому настрою або навіть одягу на день.

Ви також можете ароматизувати каву різними речами, такими як кориця, але тримайте чашку подалі від одягу.

5. Стабільна, надійна якість

Якщо якість важлива, але ви не хочете витратити цілий стан, вам також не доведеться йти на компроміси. Багато енергетичних напоїв виготовляються на найсучасніших виробничих лініях, з високими стандартами якості, під постійним суворим контролем, тому вам не доведеться турбуватися про отримання неправильного напою.

Ви можете приготувати каву вдома, а можете навіть приготувати миттєві заготовки в іншому місці. Однак якість тут може бути набагато дорожче.