Це робить життя нещасним і знижує впевненість у собі. Дивитися в дзеркало через це раптом набагато важче. Відчуття роздутого живота звикає з’являтися спеціально перед тим, як ми хочемо надіти джинси або коли йдемо до басейну. Як від цього позбутися?

врятування

Від тортів, через сосиски до популярної білої випічки. Змішуючи солене з солодким та жирним, дні без сумніву. І проблеми з травленням не стануть довго чекати. Результатом є нерегулярне спорожнення, здуття живота і відчуття тяжкості в шлунку. Живіт виступає спереду, опуклий і порівнюється з шиною. Як освітлити його якомога швидше?

Якщо у вашому раціоні переважають жири та вуглеводи, які спричиняють неприємне здуття живота, вам потрібно поповнити клітковину. Це ефективний помічник при схудненні та стимулює травлення. Клітковина забезпечує правильну роботу травної системи. Він очищає кишечник і запобігає здуття живота, завдяки чому живіт виглядає як повітряна куля. Здорова дієта з фруктів, овочів та хліба з непросіяного борошна ефективно діє проти завищеного живота і є найкращим способом запобігання цьому.

Швидке рішення

Але що робити, якщо на вас чекає важлива зустріч, де ви хочете виглядати наконечником, а живіт «не слухає»? Обтягуючий одяг підкреслить цю проблематичну частину, почне бійку і призначить процедуру, яка полегшить вас за короткий час. Це допоможе напоєм, після чого ваш живіт буде м’яко провисати і одночасно підтримувати загальний стан здоров’я людського тіла.

  • 1 середній лимон і скибочки лимона
  • 1 огірок середнього розміру, очищений від шкірки і нарізаний четвертинками
  • 1 столова ложка тертого свіжого імбиру
  • 12 листочків м’яти
  • 2 літри води

Процедура: Вичавіть трохи лимонного соку, а потім додайте його скибочки в 2 літри води. Потім додайте очищений і нарізаний скибочками огірок у воду. Для кращого ефекту, крім нарізаних шматочків, ви також можете отримати трохи соку з огірків. Для ретельного перемішування є інші інгредієнти. Напій містить поживні речовини, які стимулюють травлення, запобігають апетиту, діють проти здуття живота і запорів!