Повна відмова від вуглеводів не повинна окупитися. Що вас чекає?
Їжа, яка «спить». Коли не підходить!
Вони не стануть в нагоді, коли нам потрібно «прокинутися» і не спати. На нас чекає важлива конференція чи зустріч, і нам потрібно зосередитися.
Дослідження: Кава із солодким - найкраще поєднання
Чашка кави та солодка американська соснова шишка, т. Зв донатки - ідеальна оловранта, або найкращий сніданок. Чому?
Як працює спалювання жиру і яке тренування є оптимальним?
Спалювання жиру, це звучить добре. Але що за цим стоїть? Коли ми починаємо горіти? І яка форма навчання є найбільш ефективною?
Сливи, повні вітамінів! Перша допомога при запорах
Коли дні знову починають скорочуватися, у сливи настає сезон. Завдяки своєму солодкому смаку вони все ще нагадують нам про літо, але в той же час дозволяють здоровий початок осені.
Що ніколи не слід їсти перед тренуванням
Йогурт? Насіння льону? Салат? Ви будете здивовані тим, що фітнес-тренери точно не рекомендують вживати перед тренуванням.
Що станеться з вашим тілом, якщо в результаті ви отримаєте каву?
Кава корисна, смачна, енергійна. Але все дуже болить, і ваше тіло відплатить вам за детоксикацію кави. Якщо ви витратите кілька днів без цього, ви можете виявити, що вам це навіть не потрібно для життя.
Скільки пального залишилося на Землі?
Землі потрібно паливо для переміщення тектонічних плит, вулканічної активності та роботи магнітного поля. Як гібридний автомобіль, він використовує два джерела енергії.
ІНФОГРАФІКА: Як жити здорово
Втрата ваги є дуже актуальною проблемою, особливо влітку. Ми підготували добірку найбільш підходящих продуктів та поради щодо правильного та здорового харчування.
Людина в знаку барана: пристрасний і вибуховий романтик
Ви загорнули чоловіка в знак барана і не знаєте, що чекає вас з ним? Ви повинні знати з першого моменту!
Відчуваєте себе ситими, здоровими та задоволеними? Гарячий сніданок!
Тренер зі способу життя Андреа Сойка має свою філософію. Її ідея "Готування душі" включає три поняття: готувати, насолоджуватися та відчувати себе добре.
Помилки на обід, які ми всі робимо
Чи знаємо ми, з чого повинен складатися обід? Що є помилки, про які ми навіть не знаємо? Що ми насправді знаємо про нього?
Як підвищити статеву витривалість під час сексу?
Можна сказати, що слово витривалість у зв'язку зі статтю стосується переважно чоловіків, але це не зовсім так.
Чотири помилки, які ми робимо вранці. Уникайте їх!
Початок нового дня повинен бути повним енергії та ентузіазму. Так, ви кажете, це звучить приємно, але реальність трохи інша. Може не бути.
Enel, E.ON або RWE - енергетичні компанії намагаються вижити
Європейські постачальники електроенергії стикаються з існуючою загрозою для розширення відновлюваних джерел енергії, пише The Economist.
Їжа без кофеїну, яка принесе вам краще, ніж кава
Не можете пити каву або ви чутливі до кофеїну? До цього часу ви могли думати, що ви прагнете до більш короткого кінця порівняно з кавоварками і ніколи не заправляєтесь чекати.
Десять вагомих причин не їсти м’ясо
Якщо ви вирішите піти веганським шляхом, ви не лише "покращите" світ. Від цього виграють усі, включаючи спортсменів.
Студенти з Кошиць розробили унікальний зарядний пристрій
Бездротова передача енергії протягом декількох років значно полегшить практичне життя завдяки команді з Технічного університету в Кошице.
Пити каву відразу після пробудження? Це не дуже гарна ідея
Вставати з ліжка взимку трохи складніше, ми швидко тягнемось до кави. Однак є кращий час для допомоги в темну пору року.
Ми можемо виробляти справді чисту енергію?
Що робити, якщо словацькі регіони можуть створити достатньо енергії, самодостатньої, з найближчого оточення і, тим більше, таким чином, що не позначить країну?