Про пиття води натщесерце вранці написано багато. Хоча більшість поглядів висловлюються на користь позитивних наслідків цього ранкового ритуалу, багато хто якось забули, що набагато важливішою за саму рідину є її температура.!
Чому гаряча вода?
Якщо ви приймете холодну воду вранці, ви спричините незначний тепловий шок у животі. Під час відпочинку цей орган встановлює більш високу температуру, ніж вдень. Цей шок може в деяких випадках викликати неприємні судоми. Навпаки, тепла вода може правильно стимулювати роботу шлунка і негайно покращити обмін речовин. Таким чином шлунок раптово отримує імпульс нової енергії, не забираючи енергію самостійно запуск у вашому обліковому записі.
Проти менструальних болів
Тепла вода може негайно стимулювати і посилювати кровотік, і це сприяє швидкому зніманню напруги в структурах тіла, що ми відчуваємо як болісні судоми. Цей спосіб особливо корисний під час менструації
Проти запорів
Чи знали ви, як пити гарячу воду натщесерце допомагає регулювати дефекацію? Запор є наслідком низького вмісту води в кишечнику - стілець в них пересихає і не може добре проходити через кишечник. Тепла вода може розщепити будь-які залишки їжі і розслабити кишечник, крім того, вона може зменшити здуття живота.
Щоранку натщесерце випивайте склянку теплої води. Можна також додати лимонний сік або мед.
Найкращі ідеї для електронної пошти
НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.
- Хороша новина для завзятих курців. Ці продукти очищають організм від нікотину
- Повторно розпочніть лікування детоксикацією для вашого тіла!
- Детокс для тіла та шкіри Додайте ці чудодійні інгредієнти у воду
- Детоксикаційне чудо цього виду чаю Ці трави очистять ваш організм за 5 днів, вибирайте їх
- Покладіть держак меду під час ангіни, коли вам слід його пропустити