стосунків

Все пов’язано. Коли це працює в ліжку, партнери зазвичай розуміють один одного в інших сферах спільного життя. Логічно, що все навпаки. Але що ви робите, коли робочий інструмент чоловіка починає вражати? Еректильна дисфункція не рідкість у дуже молодих людей. У чоловіків у віці від 21 років еректильна дисфункція страждає від десяти відсотків. Вікова група від 35 до 60 років значно гірша ... Які фактори впливають на ерекцію та як ефективно вирішити проблеми? Ви можете прочитати про це в цій статті!

Куріння і нездорова дієта

Ідуть роки, є також різні проблеми зі здоров’ям, які можуть проявлятися в інтимній зоні. "Якість" ерекції пов'язана зі станом нервової та серцево-судинної систем. Труднощі з ерекцією можна запобігти, змінивши нездоровий спосіб життя. Найпоширенішими причинами є куріння та дієта з високим вмістом тваринних жирів - обидва вони спричиняють вивільнення вільних радикалів і впливають на утворення жирових відкладень холестерину. З часом накопичення збільшується, кровоносні судини звужуються, а кровотік зменшується.

Харчуйтесь здорово і займайтеся спортом

Щоб уникнути вищезазначених проблем, почніть споживати більше фруктів та овочів. Більше споживання антиоксидантів значно покращить кровообіг і, отже, якість ерекції. Інші корисні заходи включають фізичні вправи, велику кількість фізичних вправ і намагання скинути зайві кілограми. Результати багатьох досліджень чітко показують, що люди з надмірною вагою страждають еректильною дисфункцією набагато частіше за інших.

Звичайно, еректильну дисфункцію можна лікувати по-різному. Багато людей не дозволяють приймати різні дієтичні добавки, деякі звертаються до женьшеню, який нібито відкриває артерії до чоловічих органів. Принаймні так говорять корейські дослідники.

На ринку також є такі продукти, як Камагра (загальна віагра) - для деяких найкраща підтримка ерекції. Якщо ви вирішите вибрати це рішення, ретельно ознайомтесь із ризиками використання, а радше проконсультуйтеся з усім своїм лікарем.