Оновлено 15 липня 2020 р., 15:51

соку

Сік Ноні - високоживний ферментативний напій з антибактеріальними та антиоксидантними властивостями.

Інгредієнти на 235 мл

  • 6 нонісів
  • 1 лимон
  • 1 столова ложка панелі або патоки (за бажанням)

Підготовка

  1. Очистіть ноні, наріжте їх кубиками і покладіть в миску.
  2. Витягніть сік нонісу за допомогою екстрактора холодного пресування, щоб зберегти всі його поживні речовини.
  3. Вичавіть лимонний сік і додайте його, щоб допомогти тонізувати природну гіркоту цього фрукта.
  4. Випийте негайно.

Якщо ви не можете знайти свіжі ноні, ви можете використовувати порошок ноні, який продається як суперпродукт, і додати трохи води або немолочного молока.

Протипоказання

Ноні не рекомендується під час вагітності, ні у випадку захворювання печінки, нирок або серця. З регулярним споживанням протягом тривалих періодів слід проконсультуватися з фахівцем.