Гуляючи з мамою, я раптом відчув запах винограду, і тоді мені спало на думку, що я вже більше півроку не пишу тобі рубрику «П’ятнична підказка»! Оскільки регулярність - це не моя сила, я не обіцяю приходити щоп’ятниці знову з порадами щодо їжі щоп’ятниці - але якщо у мене є така гарна ідея, як зараз, я точно напишу 🙂

Виноград - ідеальний варіант закуски з ароматом справжньої осені

етикетка
делікатес. Він надає багато сприятливих впливів на організм, надає очищувальну та нервово-зміцнюючу дію крові та допомагає при регенерації м’язів. Крім того, добре відомі кілька позитивних впливів виноградних кісточок на організм (переважно червоний виноград): протизапальний, судинно-регенеруючий ефект, ефект краси шкіри. (В останньому виноградна кісточка може допомогти навіть «ззовні»: виноградна кісточка як обгортання з борошна…)

Візьміть і з’їжте виноград, любі мами, зараз час ! А для тих, хто хоче спекти, ось 2 захоплюючі рецепти про виноград:

Фітнес-підказка: купуючи, варто скуштувати око на обрану купу, щоб перевірити, чи не замаринувались фрукти з підставки! Також слід подбати, щоб утриматися від вживання винограду в разі астми, пневмонії, туберкульозу!