Вербена, гонка солідарності та поплавки на честь урочистостей Нуестра-Сеньора-де-ла-Кабеса в Позоамарго

З 27 по 30 квітня Позоамарго святкує свої свята на честь свого покровителя

У суботу 28 о 11:00 відбудеться Забіг солідарності на благо Іспанської асоціації проти раку

Mercedes Córdoba: "Мої студенти приходять у стресі і залишають мої уроки" Зумби "щасливими"

Вже деякий час люди чують про новий спосіб вправ, який називається Zumba, фітнес-дисципліна колумбійського походження, орієнтована на підтримку здорового тіла та розвиток, зміцнення та надання гнучкості організму за допомогою танцювальних рухів у поєднанні з низкою аеробних процедур.

manchuela

За кожен сеанс зумби ви можете спалити 1500 калорій.

Вільяртенья Мерседес Кордова - інструктор Зумби в La Manchuela Conquense.

Mercedes Córdoba: "Мої студенти приходять у стресі і залишають мої уроки" Зумби "щасливими"

Вже деякий час люди чують про новий спосіб здійснення, який називається Zumba, фітнес-дисципліна колумбійського походження, орієнтована на підтримку здорового тіла та розвиток, зміцнення та надання гнучкості організму за допомогою танцювальних рухів у поєднанні з низкою аеробних процедур.

У кожному сеансі зумби ви можете спалити 1500 калорій.

Вільяртенья Мерседес Кордова - інструктор Зумби в La Manchuela Conquense.