У чайній кімнаті дві дівчини шепочуться над парою, що піднімається з чашок.

бути

Про відсутнього друга. "Вона знову мене скасувала. У неї ні на що не є часу. Але вона може годинами сидіти у Facebook", - сказала вона. Можливо, її подруга не пішла з ними, бо їй не подобається наклепи за спиною. Але, можливо, вона залишилася вдома, тому що Інтернет для неї означає більше, ніж реальний світ. Це було б далеко не першим. Інтернет-раби є важливою частиною мозаїки сучасних залежностей.

Про залежність від Інтернету говорили у світі, навіть коли в Словаччині Інтернет все ще був лише прерогативою комп'ютерних маніяків. П'ятнадцять років тому американський психіатр Іван Голдберг описав форми нового психічного розладу, викликаного занадто великою любов'ю до всесвітньої мережі веб-сайтів. Хоча його доповідь була більше жартом, протягом наступних років виявилося, що Голдберг вдарив цвях у голову. Сьогодні в Сполучених Штатах є клініки, які зосереджені саме на наркоманах в Інтернеті.

Однак сучасність не лише забезпечує психіатричні клініки, навіть словацькі, наркоманами в Інтернеті. Люди також можуть брати участь у мобільних телефонах, комп’ютерних іграх, порнографії та покупках. Звичайно, не кожен, хто дзвонить або купує багато, повинен бути залежним. Однак, якщо людина дійсно піддається будь-якій із цих видів діяльності, часто сучасна залежність піддає їй майже таку ж силу, як, скажімо, наркотики. Знайома родина також залишає наркомана, і він опиняється в боргу до вух.

Однак як можливо, що в той час, коли відкриваються необмежені можливості діяльності, людина може хворобливо зациклюватися на одному? "Ці заходи забезпечують приємне відчуття винагороди для мозку, особливо завдяки виведенню дофамінів та ендорфінів, а також полегшенню алкоголю. І мозок пам'ятає це і потребує повторення цих приємних станів - покупки, чати, дзвінки. Перемога в комп'ютері Ігри, в свою чергу, забезпечують азарт, адреналін ", - пояснює Йозеф Бенкович, керівник психіатричного відділення в Передній Горі.

Оніоманія також підстерігає чоловіків
Хоча багато людей досі вважають, що деякі сучасні залежності - це лише чутки, Бенкович вважає інакше. Щороку через його руки також проходять вісім пацієнтів, чия наркоманія нагнала психіатричне лікування. Вони залишатимуться в конституції так само, як ігромани, тобто два місяці. Однак, на відміну від них, лікарі повинні навчити їх контролювати діяльність. Ігри на ігрових автоматах можуть бути повністю заборонені, покупки, Інтернет або телефонія більше не можуть бути. Вам потрібно навчитися помірковано справлятися зі спокусами.

Слово шопінг прискорює пульс жінок, чоловіки зазвичай отримують досить неприємні мурашки. Тому цілком логічно, що жінки в більшості випадків стають залежними від покупок. Згідно з опитуванням Сполучених Штатів Америки, близько 2-8 відсотків населення страждає від оніоманії, тобто хворих покупок, серед яких до вісімдесяти відсотків - жінки. За збігом обставин, одним із пацієнтів, які залежали від покупок, був чоловік.

"Це було насправді плутаниною однієї залежності з іншою", - згадує Бенкович. "Молодий чоловік спочатку був залежним від героїну, в період утримання він намагався зайнятися новим хобі - риболовлею. Оскільки він заробляв відносно добре, для нього не було проблемою придбати вудки та все необхідне спорядження. Але через час він почав розуміти, що йому нецікаво і захоплено. не стільки сама риба, скільки придбання все дорожчих і новіших вудилищ та аксесуарів ", - продовжує психіатр.

Залежність від покупок може бути дорожчою за наркотики
Під час наркоманії молодий рибалка неодноразово жертвував або відкладав і не використовував це. Це роблять кілька хворих покупців. Вони купують товари, якими не користуються. Однак, роблячи покупки, вони відчувають почуття збудження і навіть ейфорію, що допомагає їм підвищити впевненість у собі та покращити настрій. Вони купують, хоча сказали достатньо, хоча починають крутитися в замкнутому колі фінансових позик. Вони заборгували, їхні стосунки з найближчими родичами погіршуються, оскільки ними часто маніпулюють і знайомлять.

"Мої батьки були щасливі, що я не фетишував, хоча у мене було більше грошей, вони терпіли це і не вимагали від мене грошей", - розповів хлопець під час лікування, який вирішив піти після того, як заборгував його батько, коли купував моторний човен. "На баланс його дворічного утримання від наркотиків, він виявив, що витратив майже півмільйона крон на рибальські снасті. Його пристрасть до покупок для нього була навіть дорожчою, ніж наркотики", - додав Бенкович.

Пацієнтка була включена в групову психотерапію неречовинних залежностей. За допомогою лікарів юнак знав, як називати тригери своїх хворих покупок. Зовнішні включали листівки, рекламу, журнали риболовлі. Усередині вони складалися з кожної щомісячної зарплати, розмовляли про знаряддя лову, яке він мав з колегами-рибалками. У лікарні вони допомогли йому скласти графік погашення боргів, навчили його контролювати покупки. Юнак побудував нову ціннісну драбину.

Він підкорив віртуальний світ і опинився на вулиці
Таким чином, залежність лежить не лише в квартирах наркоторговців, але і в звичайних магазинах, а дедалі частіше - безпосередньо вдома. У деяких країнах Західної Європи та Північної Америки до 90 відсотків населення користуються Інтернетом. Багато з них нестерпно дозують Інтернет на шкоду іншим видам діяльності. Наявність порнографії, можливість створення віртуальних стосунків, онлайн-ігор, покупок в Інтернеті та великої кількості легкодоступної інформації особливо викликає звикання до Інтернету.

"У нашому закладі ми зустрічаємось в основному з людьми, залежними від чату, азартних ігор в Інтернеті, онлайн-ігор, а нещодавно і від Facebook", - говорить Бенкович, який вважає, що Інтернет-порнографія також може бути проблемою. "Однак це дуже делікатна тема для людей, і вони зазвичай не говорять про це як про проблему", - додає психіатр. Згідно з дослідженнями, найбільш вразливою віковою групою для Інтернет-залежності є діти у віці від 12 до 15 років, з яких у чотирьох відсотків вже є симптоми залежності, ще 15 відсотків можуть мати ризик залежності.

Однак це не означає, що залежність від Інтернету не стосується дорослих. Одним із пацієнтів Бенковича був одружений бізнесмен із процвітаючою компанією. Однак він став жертвою онлайн-ігор в Інтернеті, і його залежність була настільки сильною, що його компанія збанкрутувала, а його шлюб розпався. "Незважаючи на те, що він був бійцем і переможцем інтернет-гри, в реальному світі він опинився бездомним на вулиці, без сім'ї, без грошей", - говорить Бенкович, додаючи, що інший клієнт, залежний від чату та інтернет-порно навіть спробував самогубство за борг.

Інтернет приваблює найбільш депресивних і самотніх
За словами Петри Вондрачкової та Ярослава Вацека з медичного факультету Карлового університету, точні причини залежності від Інтернету все ще не зовсім названі. Однак, згідно з деякими дослідженнями, ризик залежності від Інтернету зростає у людей з психосоціальними проблемами, такими як найпоширеніша депресія, самотність чи соціальна тривога. "Вони відчувають, що спілкування в Інтернеті є для них менш загрозливим, воно дозволяє їм гнучко самопрезентації та більше контролю над інформацією, яку вони представляють про себе", - пишуть чеські психіатри у збірнику "Профілактика захворювань, що викликають залежність від речовин".

Тому Бенкович вважає, що діти в школах повинні інформувати про ризики залежності від речовин так само, як про наркотики. "Батьки також часто запитують мене, як довго їм слід тримати своїх дітей в Інтернеті чи весело грати в комп'ютерні ігри. Моя порада полягає, перш за все, у тому, щоб діти та молодь, перш за все, виконували свої обов'язки в школі та вдома, мати час для своїх друзів, спорту та культури, а потім, можливо, присвятити себе Інтернету ", - додає психіатр.

Звичайно, дорослі повинні навчитися керувати собою. Якщо вони не хочуть їхати на лікування, вони мають багато порад, як боротися з цим самостійно. Наприклад, первинна психіатрична лікарня в Бохніці, Чеська Республіка, Карел Нешпор склала керівництво "Двадцять один крок" про те, як перемогти Інтернет-порно. Він базується на принципі покарання, винагороди, але також наповнений порадами щодо кращого способу життя. "Відпочинок. Людину, яка відпочила, краще контролювати. Це стосується стосунків з Інтернетом та самоконтролю в інших сферах життя", - одна з порад.

Текст: Мілан Чупка для Magazín Pravdy
Фото: SHUTTERSTOCK