Доктор Шнайдер: Трансцендентальна медитація зменшує частоту серцево-судинних факторів ризику
Щодо необхідності змінити дієту, доктор Шнайдер повідомив цікаві результати: «Дослідження показали, що суб’єкти, які практикують трансцендентальну медитацію, зменшують фактори ризику розвитку ішемічної хвороби серця, не змінюючи свого харчування та способу життя. Звичайно, найкраще їсти здорову їжу ».
Застійна серцева недостатність - одне з найсерйозніших захворювань, за словами доктора Шнайдера, «дуже важко лікувати ліками або хірургічним втручанням. Наукові дослідження Університету Пенсільванії показали, що паралельно із традиційним лікуванням серцевої недостатності, якщо пацієнт практикує Трансцендентальну медитацію двічі по 20 хвилин на день, спостерігається значне поліпшення більшої функціональної здатності серця. Поліпшення є Продемонстровано в 6-хвилинному випробуванні навантаження на ходьбу ”.
Пацієнти з серцевими захворюваннями часто впадають у депресію, і доктор Шнайдер сказав про зменшення хронічної напруги, спричиненої трансцендентальною медитацією: значуще для депресії. Застосовуючи ТМ як ефективну програму втручання тіла та розуму, можна досягти значних поліпшень у фізичному та психічному здоров’ї пацієнтів із серцевою недостатністю. Це дуже легко здійснити і вражаюче медичне відкриття ».