Виконайте ще один пошук
4г. білка, 24г. вуглеводів і 9г. жиру на 100г.
Інгредієнти
- 1 Цвітна капуста
- Мелений перець
- Барвник
- 5 зубчиків часнику
- Сіль
- Олія
- Перець
- Материнка
Різні способи підготовки рецепта
Ступка Perol Y: Еспаррагада з цвітної капусти - Thermomix
Видаліть з цвітної капусти листя і жирні стовбури, помийте їх і наріжте букетами. Наповніть склянку водою наполовину і програмуйте приблизно 20 або 25 хвилин, температуру .
Рецепт цвітної капусти поширюється Ель Кальдеро де Німуе .
Рецепт цвітної капусти спаржа. Це дуже типовий рецепт в Андалусії - кольорова капуста спаржі. Для цього існують різні версії; до інших відноситься хліб .
Спред із цвітної капусти LaFaBii Рецепт - варильна панель
Казковий рецепт спред-цвітної капусти. Смачний рецепт для вегетаріанців особливо. Типовий рецепт севільської кухні
Рецепти Пакі: АСПАРАГСЬКИЙ КОЛІФЛОВЕР
Цвітну капусту ми розколюємо на не дуже великі шматочки, відкидаючи стовбури, якщо вони дуже тверді, відварюємо у воді, як тільки вона стане м’якою, зливаємо її і .
Моя кухня: ЕСПАРРАГАДСКИЙ КОЛІФЛОВЕР (ПОРІ З КОЛІФЛОВЕРУ)
На жаль, звичаї змінюються, нестача часу та/або бажання готувати, заздалегідь приготовлену та/або приготовану кухню, що вже полегшує роботу .
Приготування їжі з Ігнасіо: ЕСПАРРАГАДСЬКА КОЛІФЛОВЕР
Складність: Дуже просто Час: 30 хвилин Кількість закусочних: 4 Інгредієнти: - 1 велика цвітна капуста - 4 яйця - 4 зубчики часнику - оцет - солодка паприка
Книга рецептів Джуста: Цвітна капуста Еспаррагада
Приготування: Видаліть з цвітної капусти листя і жирові стовбури, помийте їх і наріжте букетами. Налийте в склянку 700 г води і програмуйте приблизно на 20 або 25 хвилин .
Спред з цвітної капусти | Котел Німуе
Коли цвітна капуста готова, ми дістаємо її з горщика і перекладаємо на сковороду, де ми смажили часник раніше. Додати кашку з ступки і посипати .
Спаржева цвітна капуста - термомікс, рецепт Петічефа
Спаржева цвітна капуста - термомікс. Автор La Cocina MÃa (4,07/5 - 29 голосів) 4 коментарі. Це дуже давня страва, багата безпрецедентною досконалістю! Тип рецепта .
Проросла цвітна капуста - Divina Cocina - Рецепти приготування .
Цвітну капусту спаржі зазвичай подають до смажених або смажених яєць, або до смаженого або смаженого м'яса.
АНДАЛУСЬКА КУХНЯ: Цвітна капуста Esparragada
Спочатку цвітна капуста очищається від листя, яке її оточує. Його миють і подрібнюють на невеликі рівномірні букетики. Готують у воді і, як правило, покривають чистою тканиною .
Калорії (на 100г.)
Кількість калорій: 189 Ккал.
100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).
Співвідношення макроелементів
Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:
- Білки: 4г.
- Вуглеводи: 24г.
- Жири: 9г.
"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.
100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).
Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:
- Білки: 4г.
- Вуглеводи: 24г.
- Жири: 9г.
"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.
Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:
Перехрестивши дані з www.mis-recetas.org з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили такі дані:
Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.
Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »
1 Цвітна капуста | Цвітна капуста, варена | 1г. | 0г. | 0г. | 0г. | 0 ккал. |
Мелений перець | Перець | 0г. | 0г. | 0г. | 0г. | 0 ккал. |
Барвник | Харчовий барвник | 2 г. | 0г. | 1г. | 0г. | 6 ккал. |
5 зубчиків часнику | Часник | 50г. | 2 г. | 12г. | 0г. | 58 ккал. |
Сіль | Морська сіль | 2 г. | 0г. | 0г. | 0г. | 0 ккал. |
Олія | Оливкова олія | 5г. | 0г. | 0г. | 5г. | 45 ккал. |
Перець | Чорний перець | 1г. | 0г. | 0г. | 0г. | 2 ккал. |
Материнка | Сушена материнка | 2 г. | 0г. | 1г. | 0г. | 8 ккал. |
63г. | 2 г. | 15г. | 5г. | 119 ккал. |
Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.
Масштабуйте рецепт
Шкала інгредієнтів
Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:
Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.
- Харчова інформація для фрикадельок зі свинини в соусі - Рецепти
- Харчова інформація про Агуачіле з креветками - Рецепти
- Харчова інформація про Arepitas de Corn de PR - Рецепти
- Харчова інформація Archuchas або фаршировані огірки тушковані - Рецепти
- Інформація про харчування Amarillo a la Monsignor - Рецепти