Виконайте ще один пошук
11г. білка, 10г. гідратів і 1г. жиру на 100г.
Інгредієнти
- 1 куряча грудка у філе або соломці (або подрібнена, якщо ви робите шашлик)
- лимонний сік
- 3 зубчики часнику, подрібнені
- сплеск соєвого соусу
- 1 велика столова ложка меду
- 1 чайна ложка порошку коріандру
- 1 столова ложка арахісового масла
Різні способи підготовки рецепта
Курячий шашлик з сатайським соусом. Східний рецепт
Тут я пропоную вам варіант курячого шашлику з сатайським соусом, східний рецепт. Простий рецепт Найкраще з Directo al Paladar XLVI Answers
Курячі шашлики з сатайським соусом. Простий рецепт .
М'ясо та риба. Курячі шпажки з сатайським соусом. Простий рецепт. Легкий курячий сатаї або рецепт курячих шашликів з соусом сатай (арахісовий соус), одне блюдо .
Курячі рецепти сатай простий рецепт Легко
легкий рецепт курячого сатай Відкрийте для себе всі рецепти легкого рецепту курячого сатай серед тисяч кулінарних рецептів, вибраних з найкращих кулінарних блогів.
Курячий сатайський простий рецепт Рецепт Беккі - варильна панель
Казковий рецепт курячого сатай простий рецепт. Курячий сатай - один з найвідоміших рецептів тайської кухні, але, як і багато азіатських рецептів .
Рецепти курячих сатай Простий рецепт
рецепт курячого сатай Відкрийте для себе всі рецепти курячих сатай із тисяч рецептів приготування страв, вибраних з найкращих кулінарних блогів.
Pepekitchen Курячий сатай рецепт - Pepekitchen
Цей рецепт сате з курятини - це класика азіатської кухні, дуже проста у приготуванні, яку не можна пропустити.
Шашлик з курячого сата - рецепт приготування
Як зробити шашлик з курки Сатай. Спочатку ми нарізаємо курячі грудки довгими соломками і даємо їм відпочити пару годин у половині соєвого соусу
Як приготувати куряче каррі/простий рецепт - YouTube
Якщо ви любите курку і вам подобається каррі, не пропустіть цей простий рецепт курячого каррі - курка з неймовірним смаком, яка вам точно сподобається.
Курячий Сатай - Рецепт
Курячий сатай - смачна версія одного з найважливіших рецептів тайської кухні: курячий сатай. Спробуйте з трохи рису
Курячі шпажки з сатайським соусом. Простий рецепт .
ще рецепти: Курячий рецепт з гірчицею, пивом та медовим соусом Куряче м’ясо вважається основною їжею, це здорове біле м’ясо .
Тако з курки Сатай з кунжутом - Купуйте посуд в Інтернеті .
Скористайтеся нашими рецептами приготування їжі та дотримуйтесь здорового та збалансованого харчування. Легкий кухар. Випічка Випічка. . Курячі тако Сатай з кунжутом;
Калорії (на 100г.)
Кількість калорій: 100 ккал.
100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).
Багатий білком
Співвідношення макроелементів
Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:
- Білки: 11г.
- Вуглеводи: 10г.
- Жири: 1г.
"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.
100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).
Багатий білком
Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:
- Білки: 11г.
- Вуглеводи: 10г.
- Жири: 1г.
"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.
Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:
Перехрестивши дані з www.mis-recetas.org з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили такі дані:
Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.
Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »
1 куряча грудка у філе або соломці (або подрібнена, якщо ви робите шашлик) | Курка, грудка, зі шкіркою, сира | 150г. | 35г. | 0г. | 2 г. | 155 ккал. |
лимонний сік | Лимон, сік, свіжий | 110г. | 0г. | 4г. | 0г. | 19 ккал. |
3 зубчики часнику, подрібнені | Часник | 30г. | 1г. | 7г. | 0г. | 35 ккал. |
сплеск соєвого соусу | Соєвий соус | 10г. | 1г. | 1г. | 0г. | 6 ккал. |
1 велика столова ложка меду | Мед | 30г. | 0г. | 23г. | 0г. | 93 ккал. |
1 чайна ложка порошку коріандру | Кінза | 4г. | 0г. | 0г. | 0г. | 1 ккал. |
1 столова ложка арахісового масла | Арахіс, сирий, у шкаралупі | 6г. | 2 г. | 0г. | 3г. | 33 ккал. |
340г. | 39г. | 36г. | 5г. | 341 ккал. |
Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.
Масштабуйте рецепт
Шкала інгредієнтів
Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:
Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.
- Інформація про харчування груш у легкому червоному вині - Рецепти
- Інформація про харчові продукти для тайських страв з курятиною - рецепти
- Харчова інформація для Рецепт крабового рису - Рецепти
- Харчова інформація Курка з грибним соусом та вершками - Рецепти
- Харчова інформація курятини, тушкованої з пивом та картоплею - Рецепти