22 серпня 2016 р
-
Яйця шкідливі для серця
Так, яйце є чудовим джерелом холестерину, але це не означає, що при попаданні всередину нашого серця раптово станеться серцевий напад. Хоча яйце містить близько 221 міліграма холестерину, воно не стає безпосередньою загрозою, навіть відомо, що людина може споживати одне яйце на день, не зазнаючи жодних проблем. Незважаючи на це, ви повинні враховувати професійні рекомендації і не споживати більше 300 міліграм холестерину на день.
Їжа сьогодні не така поживна, як раніше
Голод у нашій країні важливіший, ніж у будь-якому іншому місці
Багато разів ми вирішуємо не дивитись на інші країни та їх харчові кризи, оскільки ми вважаємо, що саме наша країна потребує негайної уваги. Це може бути тому, що ми думаємо, що тих, хто голодує у всьому світі, мало, і що багато з них перебувають на нашій території. Ми повинні розуміти, що кожен сьомий чоловік у світі живе голодним, тому ця пандемія не є специфічною для того, що ми знаємо, і ми не повинні розрізняти географічні райони.
Краще органічна їжа