Ви роздратовані, примхливі, ви страждаєте безсонням або судоми в литках? Можливо, в цьому винна дефіцит магнію, дефіцит якого значно зростає після сорока п’ятого року. Magne B6 можна полегшити у вигляді капсул, таблеток або порошків, що містять комбінацію магнію та вітаміну B6. Дізнайтеся більше >>
Фільтр
Діапазон цін
Бренд
MAGNE B6 Баланс 20 кишень
MAGNE B6 10 мл 10 ампул
MAGNE B6 50 таблеток
MAGNE B6 Relax 30 капсул
MAGNE B6 Контроль стресу 30 таблеток
Magne B6 містить магній і вітамін B
Магній і вітамін В6 - одні з речовин, незамінних для нашого організму. Природним джерелом магнію в раціоні є авокадо, листові овочі, фрукти, бобові, мак, горіхи або какао, вітамін В6 міститься в м’ясі, рибі, смаженні, авокадо, вареній квасолі, насінні кунжуту та соняшнику.
Дефіцит магнію турбує кожного третього
Спортсмени, діабетики та люди, які вживають багато алкоголю, найбільш схильні до дефіциту магнію, після 45 років існує ризик дефіциту магнію для всіх. Завдяки дієті ми з’їдаємо приблизно на п’яту менше магнію, ніж мали б.
Ти це знаєш Магній потрапляє в кістки, зуби, кров або тканини, і його дефіцит погіршує перебіг майже кожного захворювання?
Як проявляється дефіцит магнію?
Прояви включають безсоння, примхливість, розлад травлення, судоми в м’язах, серцебиття, аритмії, подразнені нерви та стрес. Нестача магнію також впливає на якість волосся і нігтів, які ламаються і випадають, руйнуються зуби.
Ти це знаєш Магній - один з найпоширеніших і найважливіших елементів? Він бере участь у ряді обмінних процесів в організмі людини, він незамінний для його нормального функціонування. Це також сприяє нормальному функціонуванню м’язів та нормальній роботі нервової системи.
Вітамін В6 підтримує роботу мозку
Вітамін В6, також відомий як піридоксин, - це водорозчинний вітамін, який впливає на ряд процесів в організмі людини. Це важливо для виробництва амінокислот, білків та багатьох клітинних функцій в організмі. Він також бере участь у виробленні гемоглобіну і регулювання рівня цукру в крові, також має важливе значення для нормальної роботи імунної системи, зменшує швидкість втоми та виснаження.
Ти це знаєш рекомендована добова доза вітамінів групи В6 для дорослої людини становить близько 1,3 міліграма?
Наша порада: Вітаміни В6 більше потрібні спортсменам, людям з целіакією та жінкам, які використовують гормональні засоби контрацепції.