Фаршировані запечені баклажани з Профідіет Парментьє
Чудовий овочевий рецепт, щоб оживити ваш раціон під час схуднення, спробуйте написати нам свій досвід.
Необхідна сировина:
- 1 штука менших баклажанів
- 1 шматочок цибулі
- 1 мішок Profidiet Parmentier
- 5-6 більших чемпіонів
- на жменьку подрібненого цибулі-порею (зелена частина)
- сіль
- чорний мл перець
- паста чилі
- 2 шт білий
- оливкова олія
Підхід:
Розріжте баклажани навпіл, виріжте і випікайте його при 180 ° C близько 10 хвилин. Тим часом приготуйте начинку для баклажанів. Обсмажте на олії цибулю, гриби та подрібнені поглиблені баклажани. Смажте, додайте сіль, перець і пасту чилі та зелену частину нарізаного цибулі-порею. Відкладіть і додайте до теплої суміші 2 яєчних білка. Ми готуємо білкову страву Profidiet Pamentier згідно інструкції і змішуємо її з підготовленою овочевою сумішшю. Наповніть сумішшю баклажани і знову запікайте. 180 ° C протягом 15 хв.
Як гарнір до цієї страви підійде салат зі свіжих овочів.