Сьогодні вона представиться мені у моїй мамі 21-річна боксерка Міріам, що завдяки спорту змінило не лише її життя, а й стиль життя, і зрештою, фігуру. Він смертельно серйозно думає про бокс, займається також боротьбою та їздить на змагання вдома та за кордон. "Я і розмовляв, і грав. Мій баланс наполовину " розкриває вмілу Міріам, яка займається цим складним видом спорту вже шість років. Все це завдяки натхненню від його батька, який теж займався боксом, тому вона, природно, пішла його стопами.

фігура

Завдяки цьому, наприклад, йому не потрібно боятися йти вулицею навіть у найбільшій темряві. Вона заспокоювала кожного зловмисника раз чи два. Однак Міріам воліє уникати конфліктних ситуацій з дугами. Він більше тримає форму завдяки регулярному бігу та чесним тренуванням. Завдяки цьому його стало невпізнанним за останні роки. "Я був ненажерою, потім я почав худнути, поки не схуд на 25 кілограмів, чого було достатньо. На той момент мені було 85 - 90, а зараз у мене ці 60 кіло. Я не пив і пішов займатися. Це було непросто, це не зайняло одного дня, а два роки " розповідає про свої успіхи Міріам. Їй було важливо виключити випічку, гарніри, олії, цукор та подібні речі. "Я просто їв "їжу для кроликів" - овочі, листя " Міріам сміється.

З тих пір її вага залишається приблизно такою ж. За словами молодого боксера, це можливо, коли людина не лінується і просто не сидить вдома. Крім того, вона намагається уникати алкоголю, але це її не турбує, оскільки востаннє вона була на дискотеці у п’ятнадцять років, і це їй теж не подобається. Зараз Міріам зосереджується в основному на боксі, попереду у нього ще довга кар’єра. "Це індивідуально, до тих пір, поки ти можеш займатися подібними видами спорту, хтось може впоратися з цим, поки їм не виповниться п'ятдесят, а хтось навіть залишає плечі у двадцять п'ять тощо. У мене все добре, у мене ще є трохи часу, щоб вийти на пенсію ". додає симпатичний учасник змагань.