Fitless допоможе вам контролювати свій раціон харчування, міцніший і здоровіший.

fitless

Опис: INSOMNIA STUDIO GAMES

Додаток Fitness: особливості та переваги
Безкалорійний калькулятор допомагає швидко подолати зайву вагу. За допомогою нього ви можете підтримувати форму свого тіла і контролювати процес здорового харчування. Є багато додатків, які стають помічниками в цьому питанні. Але ця стаття присвячена унікальному варіанту: "Fitless".
Перші кроки
Ви можете завантажити цю програму на свій телефон або планшет. Зручніше постійно контролювати жири і рахувати вуглеводи. А також збирати вітаміни та мінерали у продуктах. Після установки потрібно пройти кілька підготовчих етапів:
-виберіть підлогу
-фіксація фізичних параметрів (вік, вага, зріст)
-вибір мети (втрата ваги, нормалізація ваги або набір м’язової маси)
-вибрати щоденний рівень активності
Чим ви можете керувати в додатку Fitless?
Регулярні фізичні вправи та правильне харчування дозволять підтримувати тіло в тонусі та здоровий тонус. Додаток надає можливість контролювати кожен елемент вашого щоденного раціону, а саме:
Білки, вуглеводи, жири, вітаміни, цукор, мікроелементи.

На головній сторінці вам запропонують заповнити щоденне харчування. Серед повного переліку продуктів та страв потрібно вибрати те, що ви їсте або плануєте їсти протягом дня. Програма автоматично зважить калорії з їжі та покаже результати співвідношення поживних речовин.
Тож ви можете вести свій калькулятор калорій російською мовою. В результаті ви можете швидко досягти мети, яку ви поставили на початку. Також не забувайте параметр щоденного вживання склянки води. У додатку ви можете встановити нагадування про воду.

Контроль використання води та процесу
Подальші звички допоможуть швидко звикнути до регулярного вживання води. Для цього у додатку є окрема вкладка. Вам просто потрібно вказати параметр дня:
спекотний день
- важкі тренування

Трекер води, щоб показати щоденну кількість необхідної води. Після кожного використання позначайте досягнення на своєму телефоні. Так ви зможете перевірити норму доби залежно від її параметра і прискорити процес спалювання жиру.

Контроль дієти - це запорука здоров’я.
Навіть регулярні та інтенсивні тренування не допоможуть вам досягти успіху без правильного харчування. Необхідно контролювати калорійність усіх продуктів. Додаток має окрему категорію, яка дозволяє ознайомитися з калькулятором калорій улюблених страв.

Використовувати такий калькулятор білків, жирів та вуглеводів дуже просто. Просто введіть назву своєї страви у вікно пошуку у верхній частині екрана. Ваша страва з’являється у списку. Безкоштовний лічильник калорій допоможе вам порахувати кількість поживних речовин у вибраному продукті. Ви можете відразу скласти список бажань на обід, вечерю та сніданок.

Аналіз та результати
Щоб знати, чи підходить харчування для схуднення або харчування для набору м’язової маси, ви повинні побачити результати. Протягом звичайного навчального тижня ви можете бачити свої успіхи.
Програма автоматично розрахує всі необхідні параметри, а саме:
- Результати щодо води та калорій.
Результат - вітаміни та мікроелементи.
результати в БЖУ
-Загальні результати за 7 днів активних тренувань та правильного харчування.

Спорт завжди залишатиметься в тренді, а моніторинг та аналіз його результатів допоможе пришвидшити процес схуднення або поліпшення раціону.

Переваги використання програми Fitless
Здоровий контроль дієти для схуднення.
контроль дієти для набору ваги
їжа для вагітних
контроль регулярного вживання води;
Лічильник та контроль калорій BJU
вітамінне нагадування
Зручний інтерфейс програми для додаткової зручності.
інтуїтивні можливості
Відсутність платного контенту.

Якщо ви маєте намір тримати лічильник білків, жирів та вуглеводів, тоді вам обов’язково слід встановити додаток "Fitless". Це чудова допомога на шляху до здорового харчування на кожен день та тренувань.