Неважливо, практикували ви чи ні, надмірна чи недостатня вага, це лише залежить від того, чи хочете ви щось змінити.
Контакти
Години роботи
| 07:30 - 11:00 | 14:00 - 20:00 |
| 07:30 - 11:00 | 14:00 - 20:00 |
| 07:30 - 11:00 | 14:00 - 20:00 |
| 07:30 - 11:00 | 14:00 - 20:00 |
| 07:30 - 11:00 | 14:00 - 20:00 |
| зачинено | |
| 16:00 - 20:00 |
Ви можете знайти нас за адресою
Наші Послуги
Серед моїх клієнтів переважно жінки, сімейні пари, а також підлітки, яким цікаво вивчити правильну техніку вправ та дізнатись більше про правильне харчування, яке пов’язане із зміцненням.
Кожен клієнт проходить 1 годину теорії, в якій я вказую на зв’язок між харчуванням, зміцненням та вправами на витривалість. Наступні 2-3 години присвячені практикуванню вправ, тобто техніка, дихання, основний принцип вправ тощо.
Такий запис у вправу дасть клієнту основну інформацію для досягнення мети, звільнивши його від сумнівів та помилок. Тоді у кожного тренера є система, в якій він може працювати над собою.
Тренажерний зал Fitness Club розташований у сімейному будинку, на другому поверсі з окремим входом. Будівля відокремлена від житлової частини будинку. Практикується в двох кімнатах загальною площею 50 м 2 .
Загальна площа фітнес-клубу становить близько 100 м 2. Перевагою занять у фітнес-клубі є можливість постійного спілкування, оскільки я все ще присутній у спортзалі.
Окрім професійної сторони, я вважаю дуже важливим належні стосунки та гарну атмосферу, щоб кожен відвідувач тренажерного залу не лише вправлявся, а й відновлювався, розслаблявся та набирався нових сил.