13 вересня - п’ятниця - це може початися лише погано!

Один рейс на день до Києва з невеликою командою Піка (без Моніки Мез, вона приєдналася наступного дня - це буде важливо пізніше), а угорські гонщики та делегація успішно висадились у другій половині дня. Погода була похмурою, йшов дощ. Ситуація була не дуже обнадійливою.

путівник

Забіг у Києві почався трохи бурхливо для Тімі Варга, оскільки в аеропорту вже була невелика проблема з прокатом автомобілів, через що ми прослизнули, але ми прибули до місця реєстрації.

Завжди майте надійну навігаційну систему, яка працює на додаток до дієтичного харчування, якщо ваше місце призначення - невідоме місто!

Рух у годину пік Києва непростий, особливо у зливовий дощ, невідомо. Реєстрація - тривала процедура. Лежачи в проході, сидячи, учасники змагань чекають своєї черги. Модель бікіні, тобто категорія Тімі, була останньою сьогодні ввечері. В очікуванні в меню була несолона риба та натуральні огірки.

Прибувши прямо з аеропорту, ми залишились без води, тож виникла чергова проблема. Придбання води зі зниженим вмістом натрію. Ми не знайшли його в сусідніх магазинах і вирішили витримати наступний день із принесеним з дому півлітра. Набридвши, нарешті пізно ввечері виїхали до помешкання.

Тримаючи половину машини, дощ продовжував лити. А на мармурові сходи поруч із будівлею Тімі раптом упав величезний. Ноги в різних напрямках і кутах нахилу. Раптом я міг лише сподіватися, що великої біди не сталося. Через кілька хвилин ми визнали, що все в одному, і сподівались, що наступного дня на жодній частині тіла не буде жодної фіолетової плями. До речі, стійкість Тімі врятувала його від більшої аварії.

Урок: Забезпечуйте повагу після тренування!

Прибувши до помешкання, на нас чекав швидкий душ, а потім перший акт засмаги. Труп втомлений, посеред ночі більше, менше, але спав до ранку. Через відставання в годині часу ми почали день перегонів о 9 ранку замість о 8 вечора.

Субота з 8:00 до 14:30

Прихід Тімі на сцену впав після обіду відповідно до проекту програми. Тож ми провели ранок у готелі, готуючись. Звичайно, ми не залишились без незручностей. Оскільки я (Віві) також готуюсь до перегонів, я розпочав день з риби та овочів. На жаль, з київською рибою щось не так - київська грудка індички була б смачнішою:) - тож ранок відзначився сильним нездужанням. Це також посилювалось через водопровідну воду, спожиту через відсутність бутильованої води. Завжди перевіряйте ситуацію з питною водою у вашій країні!

Чемпіонат світу з фітнес-моделі

Тим часом Тімі зробила макіяж, свої красиві локони і був другий шар засмаги. Все ще під проливним дощем, ми вирушаємо до місця перегонів.

Українська навігаційна система припинила роботу служби, тому ми розраховували на жителів Києва "куди йти?" питання. Майже без потреби. Дуже мало хто говорить англійською або будь-якою іншою міжнародною мовою. Можливо, ми винні в тому, що ми не розмовляємо російською:). Нарешті, ми знову прибули до парку Пушкіна з невеликою затримкою. Тімі та його партнер увійшли готуватися до сцени, а я поїхав до аеропорту за Монікою Мезю.

Нещастя накопичуються

Моні чекав в аеропорту, поки GPS орієнтував мене в зовсім іншому напрямку. Після телефонного дзвінка ми вирішили взяти Моніку на перегоні на таксі за допомогою Пілли, тоді як я намагався повернути їх до майже неможливого.

Тим часом Тімі за допомогою свого партнера була підготовленою і красивою на сцені.

Авантюрним, а часом таємничим чином ми з Монікою прибули на місце події, відстаючи від важливої ​​для нас події. Ми думали, що звідси не може бути більше негативних речей. Всупереч нашому ставленню. Тімі увійшов до топ-15 фітнес-моделей, але не потрапив до першої шістки, яку ми чекали.

Ми дізналися лише у неділю, що Тімі був десятим найкращим!

Категорія моделі бікіні - чи не найсуб’єктивніша сфера фітнес-спорту. Потім можна проаналізувати ситуацію, розглянути подальші. Це музика майбутнього.

Якщо ви дійсно хочете дотримуватися дієти, ви можете знайти спосіб навіть у виняткових обставинах!

Протягом наступних півтора днів ми намагалися отримати філе курячої грудки та овочі, які ми б приготували дієтично.

Ми відвідали магазини, наповнені меншими, більш неприємними запахами, але жодного з них не знайшли. Це залишило нестабільну рибу та салат. Через інгредієнти кириличними літерами лише на продуктах, ми не проголосували за довіру до невідомих продуктів. Це не період експериментів. До того часу у нас завжди був “рятівний напій”, за допомогою якого ми переживали ці виклики.

На щастя, у магазині Peak ви можете вибрати серед різноманітних дієтичних інгредієнтів.

Експо, веселощі, угорські успіхи. Київ ти з нас не виберешся!

Наступний день змагань ми провели, спостерігаючи за фіналом, де Габі Сабо виграла світовий титул у формі фітнесу - 163 см. Габі була дуже красивою - Моніка написала статтю про неї! Ви можете прочитати його тут! привітання!

Гуляючи по фітнес-виставці, ми відкладаємо свою візитну картку!

Ввечері Тімі провів свій заслужений відпочинок, а мені довелося тренуватися, адже крім дієти, в цей час дуже важливі і тренування. Якщо ви готуєтесь до перегонів, ви не можете пропустити два дні поспіль. План потрібно продовжувати, тому ми знайшли тренажерний зал у не менш сумнівному районі, де нам вдалося зробити те, що треба було зробити:)

А в готелі Mónika повідомили вас про останні новини зі стихійного, але повністю мобільного офісу!

Підводячи підсумок, до чого потрібно бути готовим, якщо покинути звичне оточення і тим часом дотримуватись дієти?

  • завжди мати при собі принаймні один повноцінний щоденний прийом їжі
  • мати в сумці білковий порошок, амінокислоту, шматочки білка
  • завжди мати при собі воду
  • будьте готові до дорожнього руху та місцевих звичаїв
  • телефонний зарядний пристрій, не залишайте готівку вдома
  • легко приймайте виклики, завжди залишайтеся позитивними
  • будьте гнучкими, але завжди пам’ятайте про свою мету

Грабіжники ще не подали неопубліковані зображення!

Ця вода дивно смакує! Але ніякої негативної реклами - можливо, лише ми!

У ці вихідні було багато уроків. Якщо ви дійсно хочете досягти своєї мети, ви так чи інакше проходите через усі перешкоди.

Пікові дівчата - Немет Вів'єн

Дізнайтеся більше про те, як бути ще гарнішим, на нашій сторінці Google+!