Персональний тренер і повноцінний фітнес-тренування вдома під керівництвом Інтернету.
Завдяки карантинним заходам, після спілкування з моїми довіреними особами, ми дійшли єдиного висновку, як можна продовжувати тренуватися разом. Цей метод вибрали самі тренери. ОНЛАЙН.
Незважаючи на те, що я довго відкидав цю можливість, обставини зробили це реальним.
Результатом стало те, що (віртуальне) особисте навчання, яке проводилося в Інтернеті в комфорті будинку, саду, дачі тощо дуже ефективний. Ефективність підвищувалася завдяки можливості тренуйтеся де завгодно і буквально в будь-який час без потреби їздити на роботу.
Персональний тренер та фітнес-тренування за допомогою відео (онлайн).
Персональний тренер в Інтернеті та тренінги через Інтернет легка можливість ефективно тренуватися вдома.
Специфічною формою тренування вдома є членство в MOVEMENT, де я пропоную вам 6 разів на тиждень повноцінне зміцнювальне тренування з комфорту вітальні. Більше інформації ви знайдете у статті - З понеділка по суботу щодня проводиться новий тренінг. Тренуйся зі мною, не виходячи з дому.
Протягом коронарного періоду я отримував щодня кілька вимог до варіантів навчання. Єдиним варіантом, який ми встановили з моїми опікунами, був тренуватися в Інтернеті.
Цей метод добре працював для більшості людей, і ми разом створили низку переваг перед "справжнім" навчанням.
Технічна примітка. Тренування під наглядом персонального тренера не є залякуванням. це є процес керівництва. Як викладач і студент. Підхід обох сторін є найбільш важливим для належного управління. Якщо такий підхід правильний, це трапляється ключ. Тоді ключ працює за будь-яких (буквально) обставин.
І в чому очевидні переваги тренувань із особистим тренером в Інтернеті?
- Абсолютна доступність - вдома, в саду, на дитячому майданчику, ... куди б ви не приєдналися в обумовлений час, і ви можете тренуватися з тим, що у вас є в наявності,
- Легко - чи є у вас чи ні, будь-яке обладнання для тренувань. Вам справді не потрібна ідеальна підготовка нічого. Але. Чим більше у вас варіантів обладнання, тим більше ви розширите свій репертуар вправ. Якщо у вас є пристосування вдома, у вас немає нічого або лише кілька інструментів вдома, o дбають про повноцінне навчання.
- Ефективність - доступність і невибагливість є дійсно великі переваги в ефективності. Немає необхідності в будь-яких подорожах, чеканні в спортзалі, пошепки з кимось перед вами ...
- Ціна - тренування без додаткових витрат на проїзд, відвідування тренажерного залу, відсутність напоїв у барі тощо.
- Ви втекаєте, коли хочете, і як можете, нікуди не їдете, якщо не хочете.
Ви скористаєтесь усіма перевагами домашнього тренування як учасник РУХУ. 6 разів на тиждень повноцінні силові тренування з вашої вітальні. Детальніше читайте ТУТ.
Які можливості онлайн-фітнес-тренувань?
Членство в MOTION - щодня новий тренінг із посилення відео без необхідності в інструментах. Ми тренуємось переважно з власною вагою. Ось чому вам просто потрібно бажання займатися спортом. Я подбаю про інших. Ви можете придбати членство ТУТ.
Індивідуальне тренування 1 на 1
1 місяць/10 навчальних годин.
Процес онлайн-тренінгу з персональним тренером поетапно.
- Ви напишіть мені Контактний формуляр у цьому рядку або безпосередньо до lubos (at) pohyb.sk.
- Я зв’яжусь з вами з пропозицією, яку ми створимо разом, щоб повністю вас влаштувати.
- Ми встановимо варіанти в Інтернеті та простір (телефон, ПК тощо), включаючи адресу та дані для входу або відеодзвінок.
- Ми укладемо угоду дата першого тренінгу, на початку якого буде коротка консультація (як стандарт для особистого тренінгу), і ми тренуємо перший тренінг разом. Цей вступний тренінг та консультація завжди безкоштовні, щоб ви знали, як і в якій якості відбуватимуться тренінги.
- Після вступного класу я надішлю вам авансовий рахунок.
- Після оплати авансового рахунку я доставлю вам податковий документ.
- Ми укладемо угоду дати навчання, який вам найбільше підійде.
- У певну дату та час ви увійдете (телефон, телевізор, планшет, комп’ютер), як вам підходить, і навчання може розпочатися.
- Ми тренуємось =)
Індивідуальний тренінг 1 на 1 + програма.
Процедура така ж, як описана вище.
Групове навчання
Попередньо узгоджені дати навчання зазвичай складають місяць заздалегідь.
Макс. 15 людей в онлайн-класі - 10 навчальних годин.
Процедура така ж, як описана вище.
Остаточні ціни на послуги ви знайдете у прайс-листі.
Якщо вам щось незрозуміло або вам потрібні роз’яснення, не соромтеся запитувати мене. Я з радістю відповім на ваші запитання.
- Грайте в ігрові автомати без завантаження та реєстрації в Інтернеті - Казино Маестро, список казино, які
- Casino Free 5 Eus - Ваш виграш в онлайн або казино в прямому ефірі
- Kas; немає вільного без реєстрації; cie Або S; бонуси за онлайн-касові апарати; але в 2020 році я до Пунти
- Фітнес-тренування, які ви можете робити вдома - фізичні вправи та здоровий спосіб життя
- Надзвичайно ефективні вправи для домашнього або готельного номера