Шлях до здоров’я, фізичної форми, добробуту, життєвих сил. Залишайся з нами!

  • Доступність
  • Захист даних
  • Домашня сторінка
  • Тури
  • Умови участі
  • Екскурсії - табори
  • Звукотерапія
  • Курси - Події
  • Тай Чі - Чі Кунг
  • Північна ходьба
  • Вступ
  • Угода користувача

Коло здоров’я

Поточний

Скандинавська ходьба

Інформаційний бюлетень

Статті - Відео

"Будь своїм власником. Лампа живе в тобі.

охорони

Тож запаліть і рухайтеся далі, не боячись ".

"Якщо ви не готові змінити своє життя, це не може вам допомогти".

"Відстань між вами і Богом така ж, як і між вами самими. Якщо хтось далеко від них самих, то Бог далеко від нього. Тож спочатку вам слід наблизитися до себе!"

"У цьому світі єдиною гарантією людини є її знання, досвід і талант".

"Проблему не можна вирішити за допомогою мислення, яке створило саму проблему".

Рухова терапія

ЛФК - запорука здоров’я, як фізичного, так і психічного! Найбільше ми можемо сказати це про оздоровчий спорт. Цитата з чинного Закону про спорт:

Закон I 2004 року про спорт - деталі:

"Парламент Угорщини заявляє, що громада нації вважає культивування тіла, спорт основною цінністю та бажаною метою нації.

Спорт - це насамперед основа психічного здоров’я, що є частиною цінностей здорової нації, громадянина, який хоче залишатися здоровим.

Спорт є частиною загального блага. Це зміцнює приналежність членів громади один до одного, а також фізичне та психічне здоров'я людини.

Парламент Угорщини заявляє, що кожна людина має основне право на спорт, і це право гарантується державою, незалежно від того, чи це змагальний спорт, відпочинок, студентський спорт, спорт коледжів чи університетів, спорт для інвалідів чи збереження здоров'я.

Організаційна система державних завдань та їх виконання

§ 49 Для досягнення суспільно корисних цілей спорту держава:…

(c) сприяти створенню умов для здорового способу життя та занять рекреаційними видами спорту, ... "

Конкретні наслідки регулярного заняття рекреаційними видами спорту (здоров’я - здоров’я - профілактика, фітнес - зміцнення здоров’я) на організм людини:

- Життєва ємність легенів і працездатність серця зростають

- Здатність крові переносити кисень зростає

- Підвищується еластичність і проникність судин

- ЧСС у спокої зменшується

- Поліпшується стан м’язів, суглоби стають більш гнучкими

- Метаболізм нормалізується

Інші корисні ефекти, не вимагаючи повноти:

- Тіло і тонізуючий засіб

- Розвиток соціальних відносин

- Він знижує артеріальний тиск, благотворно впливає на рівень холестерину, гормоновий баланс тощо.

- Покращується координація рухів, покращується здатність до концентрації уваги тощо.

- Підвищує фізичну та розумову витривалість, толерантність до стресів.

Високоякісні палиці та аксесуари для скандинавської ходьби в Інтернет-магазині Natur Wellness >>>

- Вам гидко від напружених тренувань, плюс чи не закінчились вони? Ви сильно страждаєте від схуднення? Якщо ви перепробували достатньо дієт. потім худнути і схуднути від радості, щастя, легкості, скандинавської ходьби!

- Ви напружені, стурбовані, маєте розлад настрою, можливо, у вас напади паніки або у вас просто мало енергії? Збирайте енергію, знімайте напругу непомітно за допомогою NORDIC WALKING!

- У вас високий кров'яний тиск, проблеми з серцем, можливо, ви не можете заснути, можливо, у вас проблеми з цукром чи інші хвороби? - Дайте своєму тілу шанс! Підтримайте сили самовилікування вашої організації - за допомогою скандинавської ходьби! Ви теж заслуговуєте здорового, енергійного, безстрадного, повноцінного життя!

- Ваша імунна система надмірно чи недостатньо функціонує - ви страждаєте алергією чи аутоімунними захворюваннями? Збільште циркуляцію лімфи та збалансуйте роботу вашої імунної системи за допомогою нордичної ходьби, щоб ваша імунна система могла краще виконувати свою роботу!

- Ви роками дивитесь на свій улюблений одяг, але як ви виглядаєте, вузька талія? . а звідти найважче схуднути! Але у мене є хороші новини! Втрата ваги - це дитяча гра зі скандинавською ходьбою. крім того, цей рух також посилює роботу органів черевної порожнини!

- THE програми вправ та тренінги >>> ми вітаємо всіх, хто хоче зробити це заради свого здоров’я та фізичної форми!