Якщо всі ваші спроби схуднення були безуспішними, то акупунктура може допомогти.
Терапія акупунктури вух заснована на припущенні, що зовнішнє вухо представляє всі частини тіла. Акупунктура діє на певні точки тіла, де підтримує потік енергії, або сучасний метод електростимуляції вивільняє ендорфіни, які є природним засобом від болю.
Цей метод допоміг людям із зайвою вагою схуднути протягом восьми тижнів, особливо навколо талії. Одна процедура включає введення голок у п’ять місць на зовнішній стороні вуха. Але навіть цілеспрямоване введення в «голодний» пункт принесло успіх. Добровольці, які брали участь у двомісячному дослідженні, мали на 6% нижчий ІМТ, але також і менше жиру в організмі в кінці дослідження.
Дослідники з Університету Кюнг Хі в Південній Кореї випробували традиційний метод на 91 людині із зайвою вагою, всі на одній дієті. Третій проходив лікування за п’ять балів, ще тридцять отримували лікування за “голодний” бал, а решті було призначено фальшиве лікування. Майже третина передчасно відмовилася, при цьому до п'ятнадцяти з них пройшли фальшиве лікування і тому не могли протистояти голоду.
Серед тих, хто продовжив дослідження, дослідники відзначили зниження ІМТ на 6% у групі з п’ятьма балами та зменшення на 5,7% у групі, де голка була введена в “голодну” точку. Попередні дослідження показують, що акупунктура збільшує швидкість метаболізму та змінює або пригнічує апетит, вивільняючи природні знеболюючі засоби.
- Просто, але ефективно! Хитрощі на кожен день, які допоможуть вам схуднути
- Прості поради, як схуднути за короткий час
- Простий посібник для схуднення Ось індивідуальний план - буквально!
- Єва Бардівська “Кожен, хто хоче схуднути, повинен спочатку організувати свою голову
- Простий спосіб схуднути на кілька кілограмів вже допоміг тисячам! Це використовувала навіть герцогиня