Педіатричний ендокринологічний відділ Університетської лікарні імені Северо Очоа в Леганесі (Мадрид) отримав нагороду НАОС (Харчування, фізична активність та профілактика ожиріння), яку присуджує Іспанське агентство з питань безпечності харчових продуктів та харчування за роботу в галузі дитяче ожиріння. Дослідження Втрата ваги у дітей [...]

активність

Відділ дитячої ендокринології Університетської лікарні імені Северо Очоа в м. Леганес (Мадрид) отримав нагороду НАОС із стратегії (Харчування), Фізична активність та запобігання ожирінню), нагороджений Іспанським агентством з питань безпечності харчових продуктів та харчування за роботи, проведені в галузі дитяче ожиріння.

Дослідження Втрата ваги у дітей до настання пубертату з надмірною вагою/ожирінням як наслідок втручання, заснованого на енергійній фізичній активності (ВФА): вплив на склад тіла, апетит та спонтанні фізичні навантаження, серед своїх основних висновків стверджує, що його слід звертати не лише до зменшення ваги дітей із ожирінням, але також до розподілу ваги в їх м’язовій масі, жирі та кістках.

Метою проекту є покращення здоров’я дітей-учасників за допомогою ігрових фізичних навантажень, крім покращення фізичного стану та соціального розвитку дітей за допомогою взаємодії ігор, для чого вибрано вибірку з 60 хлопчиків та дівчаток, засновану на їх індекс маси тіла. Отримані перші результати показують важливість повного вивчення різних елементів будови тіла дітей. Звідси важливість не зосереджуватися виключно на зміні ваги, а також на вивченні жиру та м’язової маси.

Тривалість проекту становила 12 тижнів, загалом 20 сеансів, розділених на дві сесії щотижня по 90 хвилин кожна. Сеанси були засновані на іграх, спрямованих на аеробну витривалість та силу середньої сили.

На початку та в кінці програми оцінювали вагу та зріст, за допомогою яких знаходили індекс маси тіла. Кожній дитині проводили денситометрію кісток, щоб з’ясувати їхній склад тіла: нежирну масу, жирову масу та кісткову масу. Діти також відповіли на анкету щодо апетиту, способу життя та дієти.

Поліпшення складу тіла

Якщо ми подивимося на склад тіла, помітні поліпшення спостерігались у всіх вимірюваних змінних, хоча, перш за все, ми повинні виділити втрату жирової маси в руках, ногах і тулубі. Всього вони зменшили в середньому понад 1,5 кг жирової маси всього за три місяці фізичної активності. Відсоток жиру зменшився приблизно на 5%.

Зниження ваги було не дуже значним (0,6 кг в середньому), як і зниження ІМТ (0,6 бала), але натомість відбулося поліпшення складу тіла. Слід мати на увазі, що завдяки збільшенню фізичних навантажень, разом із нормальним розвитком дітей, їх нежирна маса помітно зросла більш ніж на 1,2 кг. Вони також покращили щільність кісткової тканини та вміст мінеральних речовин.

Велика участь дітей

Діти, які беруть участь у проблемах ожиріння, були активними і прихильниками фізичної активності. Перебуваючи у фізичній та руховій рівності щодо своїх однолітків, вони активно брали участь у всіх заходах. Протягом усього часу вони були мотивовані завдяки варіації пропонованих ігор та відсутності конкуренції між ними.

Щодо соціального середовища та зміни ставлення дітей до фізичної активності та спорту, то програма дотримання фізичних навантажень дотримувалась понад 80%. Насправді всі хлопці створили солідну робочу групу, яка добре усвідомлювала важливість фізичних навантажень для їх здоров’я.