МАДРІД, 17 листопада (EUROPA PRESS) -
Надмірна вага, відмова від здорової дієти, малорухливий спосіб життя та затримка віку для народження дітей є факторами ризику, що зумовлюють збільшення раку молочної залози, саме тому важливо дотримуватися здорового харчування та дотримуватися такої дієти, яка підтвердила себе бути ключовою у боротьбі з хворобами, пояснила д-р Єва Карраско, науковий керівник GEICAM.
Експерт, який брав участь у конференції «Нові шляхи досліджень раку молочної залози. Куди ми йдемо? ', Організовану Групою дослідників раку молочної залози GEICAM та Європейським університетом Мадрида (UEM) з нагоди Тижня науки, що "фактори ризику раку молочної залози зумовлюють збільшення рівня захворюваності на нього, який зараз становить 26 000 нових випадків на рік ".
Тим не менше, індивідуальний ризик можна зменшити, зробивши невеликі зміни у своєму раціоні. Таким чином, споживання продуктів з «середземноморської дієти» може зменшити ризик розвитку раку молочної залози до 30%. Так само регулярні фізичні вправи запобігають появі раку молочної залози.
"Вправи можуть потенційно посилити дію ліків без збільшення токсичності, не пошкоджуючи організм і не захищаючи серце та його знос, що зазнає численних збитків через токсичність процедур", - говорить експерт.
Психологічний обсяг пацієнтів - це основна сфера, яку слід враховувати, щоб гарантувати найвищу якість життя після діагностики раку молочної залози. "Звичайні реакції - це страх, заперечення, гнів, почуття провини, занепокоєння, смуток, залежність, зниження самооцінки та ізоляції", - пояснює Бегонья Арбуло, психо-онколог з Університетської лікарні Грегоріо Мараньон у Мадриді.
"У підрозділах психо-онкології ми працюємо з пацієнтами, їхніми сім'ями та командою професіоналів служби, намагаючись пристосуватись до потреб пацієнта на кожному етапі захворювання. В основному вони працюють над тим, щоб зменшити почуття безнадії та збільшити сприйняття контролю, з огляду на кращу адаптацію та якість життя ", додає він.
Протягом дня стало ясно, що дослідження є важливими для покращення знань та лікування захворювання. Сьогодні завдяки йому 8 із 10 жінок переростають рак молочної залози через п’ять років після діагностики. На думку д-ра Єви Карраско, "суспільство повинно усвідомити, що знання та останні досягнення, які сприятливо модифікують лікування цієї хвороби, мають тверду відданість дослідженню".
- Середземноморська дієта, фізичні вправи та суміш із зеленого чаю для боротьби з хворобою Альцгеймера
- Фізичні вправи та споживання білка для запобігання слабкості людей похилого віку та старінню від
- Середземноморська дієта та фізичні вправи також сприяють поліпшенню психічного здоров’я
- Фізичні вправи та дієта для продовження життя - Валенсія Плаза
- Рак молочної залози, дієта з низьким вмістом жиру є ключовою для уникнення рецидивів