добрий день, докторе,
минулого року у вересні я зробив аборт, не бив серця дитини, і тепер, дякую Богу, я приблизно такий v3tyz. вагітність. У мене надмірна вага, і тому я хотів би щось зробити із собою, але я не знаю, що я можу зробити. У мене вдома працює паспорт та орбітрек, але я не знаю, чи підходить він, головним чином тому, що я зробив аборт. Не знаю, чи вважаєте ви, що на біговому поясі принаймні 20 хвилин швидкої ходьби на день це нормально? не могли б ви дати мені якусь пораду, щоб якомога здоровіша вагітність? дуже тобі дякую

фізичні

Хороший день,
Я вірю, що все складеться добре, перша невдача не повинна була бути пов’язана з вашою зайвою вагою. Але ваші зусилля для зменшення ваги неймовірно похвальні, я рекомендую тривалі прогулянки з дітьми, здорове харчування та особливо бажання рухатися та радість від життя. Я знаю, що Різдво є вбивцею схуднення, але з іншого боку, коли ви виходите після їжі, все знову буде по-іншому.

Подібні запитання

вправи під час вагітності

Хороший день,
чи доречно робити вправи на степперах під час вагітності? Мені 15 років.

Хороший день,
тоді підходить будь-який вид спорту, крім глибокого занурення.

вагітність і зумба

Привіт, я перебуваю на 6 тижні вагітності, і до вагітності я танцював зумбу тричі на тиждень, я взагалі не знаю, чи можу я продовжувати її танцювати, оскільки вправа ще мене не турбує, дякую: )

Хороший день,
Ви можете продовжувати зумбу, якщо це необхідно, майже до кінця вагітності.

Морфологічний УЗВ, вправа

Доброго вечора, доценте,
На даний момент я на 20 т. т. (згідно з ПМ 19 + 6, відповідає г. т. 20 + 4). На основі морфологічного УЗД у мене на передній стінці плацента, низька, II. ступінь зрілості. Висновок лікаря щодо інших цінностей полягав у тому, що все було добре. Я первісток, у мене є щось після 30, я намагаюся врятувати себе, похл. Я не уникаю контактів зі своїм чоловіком, поки що почуваюся цілком добре. Я все ще можу бути спокійним?
Я також хочу запитати у вас поради щодо фізичних вправ під час вагітності - пілатес, йога або тай-чи-чуан?
Заздалегідь дякую за відповідь, бажаю всього найкращого.

Хороший день,
низька плацента, якщо вона не перекривається і не досягає мети, немає ризику, вона буде підтягнута до пологів і розміщена нормально.
Фізичні вправи під час вагітності дуже корисні та корисні, я точно їх рекомендую.

поперечне положення плода

Доброго дня, докторе,

Я в 32-му тт. а вчора я був на ультразвуковому обстеженні, де ми виявили, що плід лежить у поперечному положенні. На останньому УЗД в 28 тт. це було головою вниз, але абат обернувся. Моя голова знаходиться з правого боку під ребрами, а ноги - з лівого боку живота. Лікар сказав мені, що це незвично для первісток. Що може бути причиною того, чому бабо тримається на цій посаді? Чи є ще шанс і до якого тижня можна повернути голову? Чи існують такі методи, як "примусити" дитину перевернути уламки, коли у мене, мабуть, ще є достатньо місця? Чи небезпечно це для пологів і чи не загрожує це положення дитині? На огляді все було добре, дитина знаходиться в середній лінії розвитку, вага 1800 г. Через 4 тижні я маю ще одне обстеження, і, звичайно, мій гінеколог сказав, щоб я не хвилювався, що моя дитина все одно повинна обернутися.
Спасибі за вашу відповідь.

Хороший день,
на 32 тижні положення плода ще не стабілізувалося, і плід, можливо, обертався, а може вже обертався. Однак приблизно 1% вагітностей ускладнюється поперечним положенням до пологів. У такому положенні підвищений ризик затримки росту плода (поперечне розширення матки погіршує живлення плода), і пологи повинні проводитися шляхом кесаревого розтину.
вправи не допомагають, але плід можна повертати вручну, це повинен робити досвідчений акушер під контролем УЗД.

Літають в перші тижні вагітності

Привіт, лікарю,
після довгих зусиль мені сьогодні несподівано надіслали 2 риски:)))) Ваша порада не думати про це дала свої результати.
Але цього тижня мій гінеколог у відпустці, і я повинен бути в літаку до Франції у п’ятницю. Ви можете дати мені 4 дні, цикл зазвичай становить 31 день. Я читав ваші дописи про політ, але я хочу запитати, чи є підвищений ризик ускладнень, якщо у мене є 2 фолікулярні кісти?
Мене все ще турбує те, що під час очікуваних менструацій у мене було трохи обертання, тому я думав, що у мене починаються підошви, я не звертав уваги на алкоголь, а також займався спортом, і тепер у мене величезна мускулатура. Це могло якось нашкодити бабусі?

Дуже дякую!

Хороший день,
фізичні вправи та випадкові вживання алкоголю не загрожують плоду. Навіть політ на такій малій вагітності нічим не загрожує, з іншого боку, якщо ви забруднилися, для підтвердження внутрішньоутробної вагітності підійде УЗД.