Збільшення щитовидної залози часто є ускладненням дефіциту йоду. Це пояснюється тим, що йод необхідний щитовидній залозі для виробництва двох гормонів, які вона виробляє.
Він забезпечує правильний розумовий розвиток, регулює обмін речовин і підтримує роботу щитовидної залози. Проте ми про це мало знаємо і споживаємо мало. Роль йоду пояснив ендокринолог проф. Чаба Балаз.
Широке використання
Йод був відкритий Бернардом Куртуа в 1811 році. З тих пір речовина, що використовується в багатьох областях, якщо не деінде, ми, безумовно, стикалися з нею у магазинах як «йодована сіль».
Це важливий інгредієнт деяких засобів для дезінфекції ран, але завдяки своєму антисептичному ефекту його також можна знайти в продуктах для лікування деяких гінекологічних інфекцій, дезінфікуючих засобах для горла та шампунях для лікування проблемних волосся, схильних до лупи.
Для здорової роботи щитовидної залози
Збільшення щитовидної залози часто є ускладненням дефіциту йоду. Це пояснюється тим, що йод необхідний щитовидній залозі для виробництва двох гормонів, які вона виробляє. За відсутності йоду, збільшуючи розмір щитовидної залози, вона намагається забезпечити кількість гормонів, необхідних організму, це ураження викликане йододефіцитним зобом.
Зоб може тривати роками, не викликаючи скарг.
Однак, якщо не лікувати, дисфункція виникає майже у всіх випадках. Щитовидна залоза фільтрує йод із крові та зберігає його, тому дуже важливо надходити в організм достатньо їжі та питної води.
В Угорщині рілля має низький вміст йоду, тому рослини, які тут вирощують, також мають низький вміст йоду. Дефіцит йоду є проблемою не лише у зрілому віці. Згідно з опитуванням Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) 2007 року, 2 мільярди людей у всьому світі споживають менше йоду, ніж рекомендувалося, третина з них - діти шкільного віку.
Для вирішення проблеми ВООЗ запустила окремі програми для подолання дефіциту йоду в декількох країнах.
Йод і психічне здоров’я
Дефіцит йоду може спричинити серйозні зміни в психічному здоров’ї людини з дефіцитом у будь-якому віці, що може призвести до таких проблем: пізній початок розвитку мовлення, проблеми з пам’яттю, труднощі у вирішенні проблем та прийнятті соціальних правил.
Дослідження на вагітних показали, що рівень IQ новонародженого був на 20% нижчим при недостатньому споживанні йоду.
Дефіцит йоду та надмірна вага
Нестача йоду може спричинити ріст щитовидної залози, що може призвести до гіпотиреозу.
Гіпотиреоз призводить до уповільнення метаболізму, так що пацієнти страждають від надмірної ваги навіть при незмінному споживанні калорій. Порушення функції щитовидної залози часто виявляють, досліджуючи причини невдалих дієт.
З чого і скільки?
Найкращими природними джерелами йоду є морська риба, морська сіль, молюски та йодована сіль.
Рекомендована добова потреба в йоді для дорослих становить 0,15 мг. Ця кількість збільшується до 0,18 мг під час вагітності та до 0,2 мг під час годування груддю.
Двосічний меч
Йод справді абсолютно необхідний здоровим людям, але в той же час він відіграє роль у запуску аутоімунних захворювань щитовидної залози.
На щастя, програма йодування в районах з дефіцитом йоду в Африці зменшила кількість зобів та шале, одночасно збільшивши кількість людей з аутоімунними захворюваннями щитовидної залози.
Для генетично сприйнятливих до цієї хвороби йод може спричинити запалення, виснаження та надмірну активність. Застійні захворювання щитовидної залози (у яких надмірно активний вузлик) можуть розвинути сильну надмірну активність.
Перш ніж приймати його, безумовно, бажано проконсультуватися з ендокринологом, щоб уникнути запалення або можливої надмірної активності.
Рекомендація до статті
Біль у нирках може бути викликаний запаленням, проблемами кровопостачання або травмами.
Запізнілий діагноз через епідемію може коштувати життя пацієнта! (х)
З поширенням споживання йодованої кухонної солі в Угорщині за останні роки значно зменшилась кількість людей, які страждають від дефіциту йоду. Однак рідко.
Щитовидна залоза є найбільшим органом, що продукує гормон, в організмі людини. Він розташований перед гортанню або трахеєю. Знати це важливо, тому що.
У разі порушень роботи щитовидної залози часто можна почути, що це викликано дефіцитом йоду, тому підвищений прийом цього мінералу відіграє важливу роль у його лікуванні.
Вже давно ведуться суперечки про взаємозв'язок між споживанням сої та функцією щитовидної залози та пов'язаною з нею.
Розлади щитовидної залози вражають велику кількість людей, у тому числі переважну більшість із аутоімунною хворобою Хашимото. Зазвичай стан легкий.