формула

U + R = V
(Події + Реакції = Результат)

Основна ідея полягає в тому, що все, що трапляється з вами у житті (будь то успіх чи втрата, багатство чи бідність, здоров’я чи хвороба, близькість чи самотність, радість чи смуток), - все результат того, як ви знаходитесь на заході. (Або події ) відповідали раніше.

Якщо вам не подобаються результати, які ви зараз відчуваєте, ви можете вибрати один із наступних двох варіантів:

1. Ви можете звинуватити подію (U).

Іншими словами, ви можете звинуватити економіку, погоду, відсутність грошей, відсутність освіти, расизм, упередження, чинну владу, вашу дружину чи чоловіка, підхід вашого начальника, відсутність підтримки тощо. І якщо ти такий музикант, як я, можливо, ти навіть звинуватив свій музичний інструмент!

Безперечно, всі ці події відбуваються - але якби вони були вирішальним фактором, то ніколи нікого не вдалося б досягти. Є сотні людей, яким доводилося переживати однакові ситуації і досі мали успіх.

Успіху вам не заважають зовнішні умови чи обставини - це ти!

Ми часто думаємо дуже обмежено і йдемо ніби проти себе. Ми захищаємо свою саморуйнівну поведінку (наприклад, пияцтво та куріння) дуже нелогічно.

Ми ігноруємо корисні відгуки оточуючих, ми не виховуємо і не вчимося нового, ми витрачаємо час на вирішення дрібниць та порожніх слів, ми їмо нездорово, не робимо фізичних вправ, витрачаємо більше, ніж заробляємо, брешемо, ми не просимо про те, що ми хочемо - і тоді ми не розуміємо, чому в нашому житті нічого не працює.

2. Або ви можете просто змінити спосіб реагування (R) на події у вашому житті (U), поки не отримаєте потрібні результати (V).

Ви можете змінити своє мислення, своє спілкування, свої думки та погляди - і можете змінити свою поведінку (те, що ви робите). Тільки це може вплинути на вас.

На жаль, більшість з нас занадто звикли до старого мислення. Ми автоматично відповідаємо звичним способом дружині та дітям, колегам по роботі, клієнтам чи клієнтам, студентам - і в цілому світу загалом.

Вам потрібно взяти під контроль свої думки, думки та погляди, свої мрії, бажання та повсякденні мрії та свою поведінку.

Все, про що ви думаєте, говорите і робите, має бути цілеспрямованим, значущим і пов’язаним із вашими цілями та цінностями.

Якщо вам не подобаються ваші результати, змініть свої реакції.