круглі сідниці = ріст м’язів.
Ви не можете одночасно схуднути (осколки) і прирости в м’язах, оскільки вам потрібна інша дієта. Для одного потрібна волокниста дієта (енергетично мається на увазі дефіцит калорій), а для нарощування м’язів - дієта для збільшення ваги (калорії плюс).
Тож від вашого раціону залежить, чого ви досягнете. Якщо молочна залоза висить, це вже не допомагає, тому що ви тренуєте нею лише м’язи під жировою тканиною, опорні тканини вже розтягнуті, на жаль, це не можна виправити.
Ну, я бачив багато дівчат, чиї сиськи стали приємнішими від багатого плавання.
Але це, як правило, передбачає 1-2 роки роботи. і не тільки їхні цицьки були красивішими, але і вся їхня фігура була підтягнутою і м’язистішою.
Це також залежить від того, наскільки ця синиця висить і яка ваша статура, чи займалися ви спортом перед нею та скільки вам років (наприклад, тіло, що розвивається, абсолютно різне з точки зору опорно-рухового апарату, обміну речовин, споживання поживних речовин тощо). )
Ви знаєте, що зробить з вас дуже красиву фігуру?
Від синхронного плавання. і ви будете гнучкими: D Я бачив серед них лише гарну дівчину.