• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я читав, що молочні продукти дозволяють легко зберігати жир? Це правда?
якийсь висновок експерта

форум

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Цікава молочна дієта і все, що про неї потрібно знати

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я багато читав, і дослідження підтверджують, що знежиреність викликає діабет, вершки - це нормально.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

висівки, пластівці та ко. вони чудові, лише якщо є сенс поєднувати фруктовий коктейль та молоко, або тоді поживні речовини засвоюються з обох, оскільки у фруктах достатньо кислоти, а молоко кисле. але я особисто волію рекомендувати фрукти (інші коктейлі) рано о десятій, вам потрібно їсти більше на сніданок - ті молочні продукти, вам потрібно жиру вранці.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

молочні продукти не набирають вагу, оскільки кальціймісні продукти зменшують живіт і допомагають спалювати.:) У мене майже виникає питання, що: на сніданок я мав чисті несмачні несмажені мюслі з молоком та фруктами. тому я подумав, коли змішую його (без круп), тож фактично отримую фруктовий коктейль. я не виходжу з цього? коли я даю тільки фрукти (полуницю тощо) і молоко ? а оскільки клітковина відганяє голод. було б непогано, якби я туди ж витрусив ложку пшеничних висівок. зовсім не відчуваю цього, і це здорово. що ви можете сказати про це ?:)

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

баклажани
дякую за підказку
Я не дуже вірив, я просто був такий заінтригований.

дякую усім за ваш внесок

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

більші стегна від молочних продуктів?: DDDDDDDDDDDDD

набір 8 Я раджу вам прочитати серйозні дослідження і не вірити в це благословення, що як описати hockto:))) наприклад, у новому фітнес-журналі, який займається спортом та здоровим харчуванням, також цілком описано:)

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Однак я їжу звичайні напівжирні йогурти про набір ваги - я досить добре знаю про схуднення, я дуже схуд. Я контролюю споживання енергії, і мені не потрібен шоколад, тому що мені не хочеться, тому що я харчуюсь здорово

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

sisi, обов’язково вживайте один йогурт на день, щоб його не отримати. якщо не поєднувати його з тонною мюслі.
якщо ви не перебільшуєте, ви нічого не отримаєте ні від чого, ні від шоколаду, якщо пристосуєтесь до енергійної їжі.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Тоді добре ні, ми не зрозуміли. Раніше я працював над вершковим ароматом, тепер він теж занадто густий для мене. Але тих, у кого 0 або 0,1% жиру, я навіть не вважаю йогуртами, це огидно

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Сісі135
але я також з'їдаю близько 3% жиру. Ті, у кого 10%, мене не люблять (дуже щільно), але навіть ті, у кого 0% нежирних, вони також здаються штучними (зі смаком). Ну, я вважаю ці 3-5% низькими, хіхіхі.:))