Не можна було б плутати фрідайвінг з підводним плаванням або класичним дайвінгом. Це абсолютно новий вид водного спорту. Це зростає в популярності, про що свідчать світові чемпіонати з цієї дисципліни. Ви повинні затримати дихання принаймні 6 хвилин, перш ніж зможете взяти участь. Ти можеш це зробити?
Фридайвінг - водний спорт для сміливих
У фрідайвінгу суть полягає в тому, щоб у дайвера не було кисневого обладнання чи інших дихальних апаратів занурені на одному диханні на найбільшу можливу глибину . Глибина вимірюється в метрах, тоді як досвідчені фрідайвери люблять перевищувати межу в 20 метрів. Тиск, який діє на людину на такій глибині, може бути нестерпним, навіть небезпечним для непідготовленої людини. Дихання дайвінг має кілька дисциплін, а Словаччина також має успішних представників у цьому виді спорту.
Як розпочати фридайвінг?
Вам точно не слід ходити на фрідайвінг, якщо у вас немає хоча б досвіду початківців у дайвінгу. Також буде необхідний досвід динамічного плавання достатня ємність легенів . Звичайно, ніхто не дізнався з неба. Навіть найбільші удари з фрідайвінгу почалися в звичайних басейнах. Розширення ємності легенів може бути складним, але не неможливим.
Тренування затримки дихання також допоможуть плавцям, для фрідайверів, однак, це незамінне. Ви також можете спробувати. Шок, який відчуває обличчя при контакті з холодною водою, призводить до уповільнення пульсу. Таким чином організм економить необхідний кисень. Відвідування басейну буде достатнім для таких тренувань, але ви також можете спробувати побити світовий рекорд вдома у ванній.
Є також кілька техніки боротьби з підводним тиском, наприклад техніка Френцеля або класичний маневр Вальсальви. Вони полягають у правильному контролі трахеї, євстахієвої труби та клімату. Всі вільні вправи у воді можуть загрожувати життю, Тому дайвінг здійснюється виключно під наглядом професіонала.
Інгаляційне дайвінг має 9 змагальних дисциплін
Існує до 9 загальновизнаних дисциплін, які ми можемо зустріти на змаганнях з фрідайвінгу. занурення на один вдих .
Рекорд фрідайвінгу
Записи в кожній категорії принципово різні. Найглибше занурення у дисципліні з постійною вагою (CWT) - чоловіки глибиною 130 м. Це було досягнуто Олексієм Молчановим (Росія) 18 липня 2018 року в змаганнях з вертикального синього фрідайвінгу. Таким чином Молчанов побив власний світовий рекорд з 2016 року на 1 метр.
Однак жодні цифри не можна порівняти з цифрами, досягнутими конкурентами в категорії без обмежень, який, отже, є найпопулярнішим. Світовий рекорд серед чоловіків у такому зануренні неймовірні 162 метри.
Словацький власник всі національні рекорди глибини - Катаріна Лінченйова (1993). У 2013 році він також досяг третього за глибиною занурення серед жінок у дисципліні постійної ваги з плавником, а саме 85 метрів.
Фридайвінг у Словаччині
Інтерес до водних видів спорту також зростає у Словаччині, фридайвінг у цьому випадку не є винятком. Словацьких є кілька команди з вільного дайвінгу, які дозволяють новачкам тренуватися під наглядом досвідчених дайверів, брати участь у курсах та особистому тренінгу. Тренінги біля басейну проводяться в Братиславі та інші словацькі міста.