Починаючи з чотиримісячного віку, ви можете пропонувати дитині нові аромати, крім грудного молока. Зазвичай піврічні діти вже потребують більше твердої їжі, і саме тоді маленьке тіло стає придатним для початку годування. Краще травлення - це показовий знак, якщо грудного молока для нього недостатньо, якщо він любить жувати вихідними зубами, сидить, починає скоординовано рухати руками та ротом і цікавиться їжею для дорослих.
Що відтоді?
З віку 8 місяців
абрикоси, апельсини, сливи, гойдалки, виноград (без кісточок)
З віку 10 місяців
вишні, кавуни, дині, цитрусові
рекомендується після досягнення одного року
ананас, манго, грейпфрут, (чорна) смородина, чорниця, ожина, полуниця, малина, ківі, агрус, шипшина
Поступово
Наші бабусі також починали з яблук, і не випадково: коли їм виповниться приблизно півроку, у них закінчуються запаси заліза, «занесені» при народженні, і в яблуках багато заліза. (Звісно очищеним і натертим.) Після соків можна перетворити пюре, подрібнене виделкою, і овочі, подрібнені кулінарним соком або подрібнені картопляним пресом, а потім можна жувати картоплю та буряк у своєму руки з маленькими зубами.
Головне правило - градація: завжди пропонуйте дитині новий смак, а якщо ви звикли, дайте йому наступний! Найпрактичніше спробувати фрукти після грудного вигодовування і таким чином внести систему у життя вашого малюка: він звикає до того, що після грудного вигодовування (тобто прив’язаного до їжі) настає "гра", і до того часу ми отримуємо багато твердої їжі, грудного молока вже немає.
Волокнисті та волохаті
Ранні фрукти (вишні, вишні) багаті на вітаміни та мінерали, але їх волокниста структура може тимчасово напружувати травну систему і спричиняти згинання живота, тому додавайте її, розбавлену водою, протягом перших кількох разів і звертайте увагу на кількість! Тоді сік може поступово загустіти, доза може збільшитися.
Плоди, з якими важче впоратися, - це полуниця, малина та ожина з крихітними насінням, покритими волосками. Рекомендації щодо годування немовлят раніше не рекомендували їх приймати. Ви також пропонуєте його лише з року - на це є гігієнічні та фізіологічні причини! Їх важко чистити і може спричинити появу кропив'янки. Симптом найчастіше не є справжньою алергічною реакцією, і чутливість проходить сама по собі через кілька років.
Він не буде вимогливим
Поступове і різноманітне знайомство також важливо, щоб уникнути розвитку пізнішої прискіпливості: не завжди дайте йому свого улюбленого, бо тоді раптом ви помітите, що не приймете нічого, крім кількох страв! Якщо якийсь смак йому не подобається, запропонуйте його ще раз через тиждень-два чекання, і терпляча спроба матиме результат! Смак ніколи не повинен бути примусовим, а звертаючи увагу на малечу, слід поступово викликати грудне вигодовування з цілими овочами.!
Дитина не вимагає спеціального шугарингу: якщо ви пізнаєте фрукти та овочі в їх натуральних смаках, це, природно, буде відчувати себе смачно.!
Не давайте їжу з дитячої пляшечки! Навіть піврічна дитина може висмоктувати м’якоть з пальця своєї мами, і якщо він простягне руку в тарілку, нічого страшного, нехай робить це вільно! Ви також можете збагатити фруктове пюре крупами, крупами, приготованими у воді, та йогуртом або сиром для вашої десятимісячної дитини. А коли ви починаєте жувати, решітку можна замінити ризиком та нарізанням.