Якщо ви не вживаєте алкоголь або не приймаєте препарати заліза, але у вас все ще високий вміст заліза в крові або погані тести функції печінки, рекомендується попросити аналіз крові, якщо у вас перевантаження залізом. Хвороба стала більш серйозною лише за останнє десятиліття, хоча нею страждає близько 50 000 людей в Угорщині.

Кожному чоловікові у віці старше 23 років, який не вживає алкоголю, не вживає занадто багато зеленого чаю, не приймає препаратів заліза, і все ж має порушення функції печінки і високий рівень заліза в сироватці крові, рекомендується пройти тест на спадкові перевантаження залізом Ви страждаєте, - каже д-р. Юдіт Варконій гематолог, доцент. Оскільки перевантаження залізом або гемохроматоз є спадковою хворобою, членам сім'ї також слід регулярно проходити обстеження.

На думку фахівця в даній галузі, було б бажано, щоб важливість визначення рівня заліза та насичення білком, що зв’язує залізо (насичення трансферином), була визнана мірою рівня холестерину, важливість якого вже широко відома в вивчення судинних захворювань. Європейська асоціація пацієнтів хворих на гемохроматоз вже подала свою пропозицію до Європейського Союзу. Тим часом навіть більшість лікарів загальної практики досі мало чули про перевантаження заліза.

Більшість лікарів загальної практики мало знають про цю хворобу

Хоча дефіцит заліза, залізодефіцитна анемія є відомим станом, особливо серед молодих жінок та вегетаріанців, мало хто знає, що існує також спадкове перевантаження заліза, суть якого полягає у відкладанні надлишку заліза в організмі, що спричинює окислювальний стрес і тим самим пошкоджує судини і тканини. і органи. Крім того, перевантаження залізом є підступним, тобто безсимптомним і тому його важко розпізнати, тому часто до моменту його виявлення пошкодження органів незворотні. Найбільше страждає печінка, серцево-судинна система, а перевантаження залізом також збільшує ризик раку.

Лише за останні десять років стало очевидним, що спадкова хвороба серйозно вражає народи Кавказу. "На 3-му відділенні внутрішньої медицини Університету Земмельвейса за останні роки ми обстежили 15 000 людей на перевантаження залізом, і ми виявили перевантаження залізом у 85 пацієнтів", - говорить доктор. Юдит Варконьї. За підрахунками, кожні 200-300. Хвороба вражає близько 50 000 людей в Угорщині, але лише частина з них має діагноз, тому мало хто отримує лікування вчасно.

В даний час лікарі загальної практики направляють своїх пацієнтів на тестування на дефіцит заліза на залізодефіцитну анемію, оскільки симптоми перевантаження залізом не такі специфічні, тому більшості лікарів не доводиться просити тестування з такою підозрою. Захворювання вражає в основному чоловіків, причому жінки збільшують ризик після менопаузи.

Ранні симптоми перевантаження залізом включають втому, депресію, дратівливість, проблеми із суглобами, передчасну імпотенцію, відсутність менструації та несприятливі тести функції печінки. "У кожного, хто розвиває ранні симптоми у двадцять років, можуть спостерігатися пізні симптоми, коли вони наближаються до сорокових років. Пізні симптоми включають сіру або бронзову шкіру, цироз або рак печінки, серцеву недостатність, хронічний біль у животі, сильну втому, скарги на суглоби або гормональні скарги". - каже фахівець.

Це допомагає при відтоку крові та дієті з низьким вмістом заліза

Однак ускладнень можна запобігти очищенням надлишку заліза з часом та зміною способу життя. Випорожнення зайвого заліза означає злив, що на сьогоднішній практиці означає 30 стоків у перший рік, 10 у другий та 2-4 стоки на рік після цього. Вдома ця кількість крові йде в каналізацію, але в Ірландії, Франції та Північній Європі лікують кров людей, хворих на гемохроматоз, тому вони також можуть бути регулярними донорами крові.

Дієтотерапія при перевантаженні залізом - це дієта з низьким вмістом заліза, що означає відмову від червоного м’яса та субпродуктів. На додаток до багатьох овочів, рекомендується небагато м’яса курки, індички та риби. Оскільки кальцій пригнічує засвоєння заліза, пацієнту рекомендується помірне споживання молока. Серед молочних продуктів сир і не запліснявілий, не копчений сир містять захисні для печінки амінокислоти, які також рекомендується включати в раціон людини з гемохроматозом. Слід уникати споживання всіх продуктів, збагачених залізом (наприклад, певних пластівців із злаків).

Кофеїн і вміст дубильної кислоти в чаї, щавлева кислота, також пригнічують засвоєння заліза. Однак, якщо їх споживати в надмірних кількостях, вони вже можуть сприяти засвоєнню заліза.

може

Однак слід уникати добавок вітаміну С, що сприяють засвоєнню заліза. "Крім того, сувора заборона на алкоголь застосовується до цих пацієнтів з двох причин: з одного боку, алкоголь покращує засвоєння заліза, а з іншого боку, розщеплення алкоголю додатково обтяжує та руйнує печінку, яка вже зношена через перевантаження заліза ", - каже дієтолог Ілона Торекі.

Слід також уникати куріння, оскільки залізо в тютюновому димі всмоктується в легені шляхом вдихання, що також означає споживання заліза.