Ви можете досягти своїх цілей швидше, ніж ви думаєте!

функціональний

Здравствуйте!

Хочете отримати форму? Хочете схуднути, набути форми? Ви можете досягти своїх цілей швидше, ніж ви думаєте! За кілька місяців можна досягти видимих ​​результатів за допомогою 2-3 тренувань на тиждень та правильного харчування. Хороша компанія, різноманітні тренування та навчений тренер допоможуть вам вирішити труднощі зміни способу життя.

Вперше стає зрозумілим, які можливості ми маємо, а потім, залежно від цього, разом вирішуємо, як діяти далі. Тренування в малих групах дозволяють прогресувати в індивідуальному темпі.

Тренування

Я роблю тренування, які люблю робити сам. Я вибрав їх, коли знову почав тренуватися після двох дітей, але це також було частиною моєї підготовки, коли я веслував за титул чемпіона Угорщини.

Мені також важливо бути ефективним, веселим. Обережно! Це не означає, що це просто! Завжди потрібно трохи потерпіти заради розвитку, заради цілей, але результат це компенсує!

Гирі

Збільшення сили та витривалості за допомогою давньоруського пристрою та сучасного підходу RKC. Просто, але ефективно!

Навчання TRX

Ви можете встановити рівень складності для себе за кілька кроків, ви можете тренуватися з TRX - якщо хочете!

Зміни починаються зсередини!

Перехресне навчання

Жоден окремий метод чи інструмент не може бути кращим за всі разом.

Незалежно від того, яку підготовку ви вибрали, незалежно від статі, віку чи рівня підготовки, суть у тому, щоб ви були різноманітними та веселими.!

Дати тренувань

Дата не повинна бути перешкодою! У мене більше 25 тренувань з понеділка по п’ятницю, тому ви завжди можете знайти підходящу для вас вранці, вдень або навіть під час обідньої перерви.!

Потрібна реєстрація для занять у невеликих групах (6-10 осіб), це перший крок для набуття форми:-)

Обладнання

Все обладнання надається для тренувань, не потрібні власні гирі або TRX. Ви можете бути босими під час тренування на гирі, інакше вибирайте взуття на плоскій підошві та зручний одяг.

Якщо ви можете взяти з собою воду або ізотонічний напій, оскільки вам потрібно якомога швидше заповнити втрачену під час тренування рідину та мінерали.

Носіння прикрас, кілець, намиста під час тренувань небезпечно. Краще залиште їх вдома!

Я ніколи не був таким втомленим!

Після кожного тренування

Розташування

Тренажерний зал розташований у центрі Дьора, за сім (півтори) хвилини від Аркади. Паркування місцями громіздке, але, як правило, вільний простір є в гаражі Révai!