відгуки
Тамаринд Малабар колись був менш популярним двоюрідним братом модного фрукта - мангостану. Але тепер дієтичні добавки, що містять екстракти з фруктів, наукова назва Гарцинії камбоджійської, стали люттю, кількістю, передбачуваною здатністю стримувати апетит або зупиняти набір ваги.

Малабарський тамаринд, також відомий як плід гамбуге, росте по всій південно-західній Індії, М'янмі, Індонезії. Він дозрівав до червоного або жовтуватого плоду розміром з оранжевий, але подібної форми гарбуз.

Гарцинія Камбоджі - дія - думки - досвід - англійська

Люди давно використовують сушений гамбудж угорський бекон Гарцинія Камбоджа на пряжці, або угорське каррі Гарцинія Камбоджа, іноді як допоміжний засіб для лікування шлунку. Але наприкінці 1960-х вчені виділили в шкірці плоду речовину, що називається гідроксилимонна кислота, або HCA, яка має потенційно привабливі властивості.

Просування рекламного досвіду

"Деякий досвід досліджень дії показав, що HCA зупиняє фермент, який перетворює цукор у жир", - сказала Кетрін Ульбріхт, головний фармацевт Массачусетської загальної лікарні в Бостоні та співзасновник Natural Standard Research Collaboration, який розглядає фактичні лікарські рослини та добавки.

Екстракт фруктів, який порушує вироблення жиру в організмі? Привабливість очевидна. Однак хороші результати в пробірках не завжди приносять цілу людину.

Гарцинія камбоджійська не працює? думки

Деякі дослідження припускають HCA, інші ні. В експериментах на тваринах HCA показав, що огляди мишей, які приймали речовину, менше їли, втрачаючи вагу, виробляли менше жиру в цукрі.

Гарцинія Камбоджія - склад - коментарі - інгредієнти

В ході досліджень на людях кілька інгредієнтів Гарцинії Камбоджі мають суперечливі результати. Випробування інгредієнтів гарцинії камбоджії для схуднення не показало різниці між людьми, які приймали гарцинію камбоджійську, та тими, хто приймав таблетки плацебо. Інші дослідження, пов’язані з HCA, показують втрату ваги, здоровий рівень ліпідів у крові (жири ліпідів).

"Потрібні подальші, добре розроблені клінічні випробування, перш ніж будь-яка компанія коментує висновки щодо складу", - сказав Ульбріхт.

Якби фармацевтична компанія хотіла продати HCA як ліки, компанія знайшла б сильніші коментарі щодо складу, що свідчить про те, що ця речовина краще працювала в клінічних випробуваннях. Без даних HCA не пройде схвалення Адміністрації США з питань харчових продуктів та медикаментів, сказав Ульбріхт. Але FDA не є хімічною речовиною, яка доступна в дієтичних добавках під таким самим тягарем доказів, як ліки.

Насправді виробники добавок просто повинні зробити свої продукти безпечними для вживання в їжу, відповідально маркуючи їх. Крім того, нещодавні лабораторні тести показали, що більшість добавок, що продаються в Інтернеті, містять значно менше HCA, ніж зазначено на етикетці.

Незважаючи на популярність гарцинії камбоджійської, важко відстежити, чи є ефективні добавки.

Гарцинія Камбоджа - побічні ефекти - kamu - форум

"Підготовка продуктів до форуму Garcinia Cambogia може відрізнятися від виробника до виробника предметів форуму Garcinia Cambogia у межах виробника", - сказав Ульбріхт. Утруднює порівняння одного бренду з іншим або навіть вимірювання ефекту від одного бренду.

Гарцинія камбоджійська безпечна? підроблені побічні ефекти

Звичайно, люди їдять фрукти. Або клінічні випробування показали, що впевнено, що екстракт гарцинії камбоджії приймають всередину - принаймні протягом 12 тижнів, тривалість випробувань.

Але будьте обережні. Гарцинія камбоджійська має побічні ефекти - вона може знизити рівень цукру в крові людини і, отже, зменшити лікування діабету. Фрукти не вивчені належним чином у вагітних жінок та жінок, які годують груддю. Хоча Гарцинія Камбоджі може бути проблемою для пацієнтів з хворобою Альцгеймера або іншими формами деменції, сказав Ульбріхт.

Де купити гарцинію камбоджійську - ціна - аптека - ефекти - ebay - амазонка - aliexpress

У 2009 році де приймати гарцинію камбоджійську після отримання попередження про безпеку FDA куди брати гарцинію камбоджійську Існує більше 20 повідомлень про тяжкі реакції, включаючи пошкодження печінки, у людей, які приймають добавку Гідроксикат. У той час Hydroxycut містив екстракт гарцинії камбоджійської, інші сполуки, включаючи полінікотінат хрому, екстракт Gymnema sylvestre.

Тематичне дослідження цін на аптеки, опубліковане у 2016 р. Світовим журналом гастроентерології Кері Е. Pharmacy Price від Lunsford, et al., Досліджувало зразок, де Garcinia cambogia спричиняла печінкову недостатність через необхідність трансплантації печінки. Суб'єкт приймав добавку за кілька місяців до печінкової недостатності. Дослідники повідомляють, що це перший відомий випадок гострої печінкової недостатності ebay amazon aliexpress, який, як відомо, пов'язаний з гарцинією камбоджійською.

Через пошкодження печінки іншими наркотиками було виключено алкоголь, і Garcinia cambogia була єдиною добавкою або препаратом ebay amazon aliexpress, яка знаходилась в організмі пацієнта. На думку дослідників, у цій галузі потрібні набагато більше досліджень, але тим часом громадськість повинна бути обізнана про потенційні ризики цієї добавки.