«Олія печінки тріски, або, як її раніше називали, олія печінки тріски, увійшла в суспільну свідомість з дещо негативним сприйняттям, плюс це абсолютно незаслужено. Причиною поганих новин є, мабуть, те, що це викликало у багатьох погану пам’ять про дитинство, коли батьки диктували в рот олію печінки тріски, але тим не менше його вплив на здоров’я не має собі рівних, тому варто подружитися з ним!
Що в цьому хорошого?
1/ 6 Омега-3 жирні кислоти
Az Омега-3 жирні кислотиak, які мають незліченну кількість позитивних властивостей.
Дедалі більше досліджень доводять це це приносить користь майже кожній частині організації вони мають ефект, починаючи від підтримки розвитку мозку і закінчуючи можливістю вилікувати навіть знос суглобів та кілька типів запалення.
2/6 вітаміну D.
Вітамін D є рахіт названий проти хворобздатний взяти участь у боротьбі, оскільки це дуже допомагає у здоровому функціонуванні та розвитку організму, особливо в дитячому віці.
Він відіграє незамінну роль у забезпеченні належної міцності та здоров’я кісток.
3/ 6 Серцево-судинна система
Це благотворно впливає на серцево-судинну систему, але надмірне споживання нейтралізує її дію.
4/ 6 Дитячий діабет
Це може зменшити ризик розвитку діабету.
5Важкі метали
Він не містить важких металів, як це, на жаль, є частиною риби в наші дні, оскільки печінка фільтрує її.
6/ 6 Менше - це більше?
Ми багато робимо для себе, якщо їмо печінку тріски раз на тиждень, але не потрібно перестаратися ».