Гаряча вода з лимоном, потужний спалювач жиру

спалювач

Гаряча лимонна вода поєднує в собі потужні агенти, які підвищують ваші шанси спалювати жир і схуднути, потужний вітамін С та антиоксиданти лимона та здатність покращувати травлення.

Крім того, вживання теплої води поступово збільшить нагрівання тіла, що дозволить трохи збільшити термогенез - процес, який ваше тіло використовує для спалювання калорій з їжі, яку ви їсте.

Це також допоможе вам при болях, дискомфорті та запаленні, пов’язаних із запорами.

Тому вранці випийте чашку теплої води з лимоном, протягом місяця це може кардинально змінити враження дня та покращити ваше травне здоров’я та загальний стан.

Для приготування цього напою використовуйте чисту воду, нагрівайте її на плиті і дайте їй охолонути до стерпної температури, потім вичавіть сік із цілого свіжого лимона і спокійно ковтніть, щоб не обпектися.

Важливо, щоб ви не використовували мікрохвильову піч або лимонний сік втрачав свої властивості.

Лимон може допомогти полегшити багато проблем з травленням при змішуванні з гарячою водою, включаючи нудоту, печію та паразитів.

Завдяки своїм властивостям знімаються симптоми нетравлення шлунку, метеоризм і відрижка.

Регулярно вживаючи лимонний сік, він допомагає кишечнику ефективніше виводити відходи, полегшуючи тим самим запор і сприяючи меншому випорожненню стільця.

Пам’ятайте: хоча гаряча вода з лимоном допомагає краще підготувати організм до схуднення, вона не замінює збалансовану дієту чи фізичні вправи .

В ідеалі скористайтеся його перевагами та інтегруйте цей природний погляд як здорову звичку у своє життя.