ДОПОМОЖІТЬ ВАШЕМ ТРАВЛЕННІ.
Лимонний сік, маючи атомну структуру, подібну до структури травних кислот, здатний обманювати печінку, виробляючи жовч, сприяючи руху шлунково-кишкового тракту.
Лимонна вода також допомагає полегшити розлад шлунку та шкіру.
ПІДВИЩЕННЯ ВІТАМІНУ С.
Ваше тіло не виробляє вітамін С самостійно, тому важливо отримувати його достатньо з їжі та напоїв, які ви їсте. Вітамін С стимулює вироблення білих кров'яних клітин, життєво важливих для нормальної роботи вашої імунної системи. Він також захищає клітини від окисних пошкоджень.
ОМОЛОДИТИ І ЗДОРОВУ ШКІРУ ТІЛО.
Антиоксиданти в лимонній воді борються із шкодою, заподіяною вільними радикалами, зберігаючи шкіру на вигляд свіжою. Це також допомагає організму виробляти колаген, необхідний для згладжування тонких ліній.
Допомагає схуднути
Регулярне вживання води з лимоном може допомогти вам схуднути на кілька кілограмів. Це тому, що лимон містить пектин, тип клітковини, який часто міститься у фруктах. Пектин допомагає довше відчувати ситість.
ПОЛІПШИТИ ГУМОР І ЕНЕРГЕТИКУ.
Заміна ранкової кави на лимонну воду може підвищити рівень енергії без збою, як кофеїн. Коли негативно заряджені іони з лимонів потрапляють в дегестивний тракт, вони збільшують енергію.
Аромат лимона має властивості, що зменшують стрес і покращують настрій.
- Випийте два літри води, щоб схуднути та інші переваги - Ovodonas
- Переваги кокосової води для схуднення, після фізичних вправ та для вашого здоров’я
- Полуничний лимонний напій для схуднення - легкі рецепти
- 3 дуже хороших способи поєднання імбиру та лимона для схуднення
- Користь води для схуднення - клініка Адельгар