Як правильно годувати взимку, якщо ви твердо вирішили усунути міому, гормональні проблеми та скарги на менопаузу, звичайно? Тричі на тиждень готуйте циркулюючий терапевтичний суп!
Суп - це їжа для бідних або їжа, сприятлива для хвороб, про яку стверджували століттями.
Тарілка гарячого супу під час зимової води також зігріває приховані куточки нашого тіла та душі. Суп - це не просто порожня рідина, він містить баласт та корисні для нашого організму вітамінні речовини та вітаміни.
Хороший суп готується повільно
В результаті повільного приготування в супі залишаються поживні речовини в м’ясі та кістках, вміст вітамінів та мінералів у овочах. Додатковою перевагою супів є легке перетравлення м’яко приготовленого м’яса та овочів.
Порошковий суп заборонений
Готувати суп - це не велике “was ist das”. Рутинні дами також можуть поставити на стіл смачний суп без цукру, консервантів та барвників. Робити супи просто. Взимку супи, приготовані зі свіжих овочів (гарбуз, сочевиця, горох, топінамбур, буряк, капуста, квашена капуста), забезпечують повноцінною повноцінною їжею. Принципом гормональної дієти є закупівля сировини з органічного землеробства, з якої ви робите основний сік. У нього можна покласти будь-яку подушку для супу. Це може бути смажена цибуля, скибочки овочів, перлини ячменю або макарони твердих сортів. Для крем-супу використовуйте рослинні вершки.
Тривале приготування страт - це не витрачання енергії
Наші бабусі знали секрет, супи, зварені на повільному вогні тривалий час, наповнюють його енергією. Їх влучно називали бульйоном. Однак сьогодні багато хто вважає, що тривалий час варіння - це марне витрачання енергії та руйнування вітамінів. Традиційна китайська медицина думає інакше. Східні мудреці вважають, що під час варіння супу (у Китаї качий суп вариться протягом доби) життєва енергія інгредієнтів звільняється і розчиняється. М’ясо та овочі, що розкладаються, втрачають інтенсивний смак, розчинені речовини перетворюються на життєву енергію (чі) і забезпечують організм силою та енергією.
Регенеруючий терапевтичний колагеновий суп кишкових стінок
Кажуть, що кістковий суп, зварений тривалий час, відновлює стінки кишечника. Кістковий відвар у багатьох місцях готують 6-12-24 годин. Його ще називають колагеновим супом, який є природною альтернативою порошку колагену. Важливим стовпом регенеративної терапії кишкових стінок є суп, зварений тривалий час із хрящових частин тварин. Вдома суп, приготований з курячої шиї та ніг, називають «приготованим супом». Кісток не завжди достатньо, колагеновий суп потребує вусиків, хрящових частин.
Глютамін, пролін, амінокислоти гліцину концентруються в лікувальному супі, вони важливі для регенерації кишечника.
Ложка для зняття стресу
Приготування супу допомагає зняти стрес. Ви розриваєтеся на тиху годину на кухні, коли вам не потрібно перемішувати їжу до кінця, кружляючи, щоб стояти біля плити.
Гарячий суп не слід їсти поспіхом. Ложка кома для супу розслабляє від ложки до ложки, знімаючи стрес. Гаряча рідина поширюється по тілу, стимулює кровообіг і освіжає судини.
Гарячий овочевий суп від міоми взимку
- 3 літри води
- 4 моркви
- 1 середній бульба селери
- 1 велика головка цибулини
- 2 нитки кореня петрушки
- 1 пучок зеленої петрушки
- 1 гілка розмарину
- Гімалайська сіль
- перець
Очистіть і подрібніть інгредієнти, а потім пасеруйте на оливковій олії разом зі спеціями. Залити фільтрованою водою і кип’ятити на повільному вогні протягом однієї години. Ви також можете покласти базовий суп меншими порціями в морозильну камеру, якщо хочете.
При міомі, гормональних проблемах, скаргах в менопаузі заживає природним шляхом!
Регулярно ходіть на гінекологічний огляд і контролюйте швидкість росту міоми. Маючи правильну інформацію, ви можете багато чого зробити, щоб стримати ріст міоми, щоб уникнути операції на міомі. Mioma Organic Life 2.0 + Гормональна дієта допомагає в цьому, якщо ви наполегливі або міома може зменшитися. Ви хочете потренуватися, але “чи ви сніг”, щоб ви пропустили турнір? Виберіть онлайн-турнір жіночого здоров’я!