Серед моїх гостей - старші, молодші жінки, які хочуть схуднути та зміцніти, а також ті, хто хоче почуватись добре або за пропозицією свого лікаря. Багато дам приходять до мене з невпорядкованими рухами та поганою поставою, але через кілька разів усі відчувають певне вдосконалення та розвиток, що також помічає їхнє оточення. Після кожної години, проведеної тут, вони стануть сильнішими та гнучкішими, зможуть виконувати вправи все красивіше та точніше. Калланетика непроста, але її можна навчитися швидко, наполегливо і уважно. Я згадав багато його сприятливих ефектів, які працюють лише в тому випадку, якщо вправи виконуються належним чином після точного регулювання. Якщо ні, це також може мати шкідливий вплив. (напр. біль, біль у коліні або інші суглоби)
Тому рекомендується звернутися за допомогою до фахівця. Назва Калланетика та послідовність рухів захищені, тому викладати можуть лише ті, хто має відповідний ступінь.
Дописи тут заборонені.