Деякі симптоми гастриту - це біль або печіння (порушення травлення) у верхній частині живота, нудота і навіть блювота.

яких

SLa гастрит - загальний термін для групи захворювань, що мають одне спільне: запалення слизової оболонки шлунка.

Клініка Майо пояснює, що запалення гастриту як правило, спричинена тією ж бактеріальною інфекцією, яка викликає більшість виразок шлунка.

Гастрит може виникнути раптово (гострий гастрит) або може протікати повільно з часом (хронічний гастрит), а в деяких випадках, може призвести до виразки та підвищеного ризику раку шлунка.

Слід зазначити, що, за даними американської клініки, більшість людей, які страждають на гастрит, не мають серйозних проблем і покращуються при лікуванні.

Симптоми

Гастрит не завжди викликає симптоми, але коли вони виникають, вони можуть бути:

  • Біль або печіння (порушення травлення) у верхній частині живота; вони можуть стати кращими або гіршими, коли ви їсте
  • Хвороба
  • Блювота
  • Відчуття повноти у верхній частині живота після їжі

Причини

Гастрит - це запалення слизової оболонки шлунка. Слабкість або травма слизового бар'єру, який захищає стінку шлунка, дозволяє травному соку пошкодити та запалити слизову оболонку шлунка, каже клініка Мейо.

Різноманітність хвороби та стани можуть збільшити ризик гастриту, такі як хвороба Крона та саркоїдоз - стан, при якому в організмі ростуть колекції запальних клітин.

Є також фактори, які можуть збільшити ризик гастриту. Це:

  • Бактеріальна інфекція. Хоча інфекція хелікобактер пілорі є однією з найпоширеніших інфекцій людини у всьому світі, лише у деяких інфікованих людей розвивається гастрит або інші розлади верхньої травної системи. Фахівці вважають це вразливість до бактерій може успадковуватися або походити від факторів способу життя, Як куріння та годування.
  • Часте використання знеболюючих засобів. Поширені знеболювальні засоби - такі як аспірин, ібупрофен (Advil, Motrin IB, інші) та напроксен (Aleve, Anaprox) - можуть викликати як гострий гастрит, так і хронічний гастрит.

Їжа

Що стосується їжі, є деякі, яких слід уникати вживати одночасно, оскільки рекомендується включати інші у свій щоденний раціон.

Заборонена їжа

  • Перероблені молочні продукти та сир
  • червоне мясо
  • Ковбаси
  • Кава
  • Закуски
  • Алкогольні напої
  • Їжа з рафінованим цукром або білим борошном
  • Фастфуд
  • Кубикова приправа або супи швидкого приготування
  • Чай з кофеїном
  • Їжа з високим вмістом жиру

Дозволена їжа

  • Фрукти. Є ті, хто повинен уникати тих, які є дуже кислими, оскільки вони можуть викликати дискомфорт.
  • Варені овочі без шкірки та насіння
  • Молоко нежирне або молоко на рослинній основі
  • Рис, картопля, солодка картопля та макарони, але завжди помірними порціями.
  • Напої без кофеїну, такі як трав'яні чаї
  • Природні приправи
  • Келіти