Твоє обличчя теж повинно рухатися. Ласкаво просимо в еру гімнастики обличчя.

Кажуть, є такий вік, коли доводиться вибирати між «обличчям чи дупою». З точки зору гімнастичної дисципліни немає жодної дилеми: два!

сідниці і живіт - це наші великі цілі фітнес. Які ще амбіції ми можемо вирощувати, окрім того, щоб мати гірське дно? Це цікаво, але правда: нам не спадає на думку думати про тренування обличчя, і це так само сформульовано м’язами, як будь-яка інша частина нашого тіла.

Ви скажете: «добре, але обличчя постійно рухається щодня. Ми говоримо, кричимо, сміємося, здригаємось і незліченна кількість інших речей; все те, що жестикуляція вже означає тренування м'язів ".

Я б сказав те саме. Однак ми можемо помилятися. Подібно до того, як «бігати за дитиною» - це не те саме, що йти в спортзал, приплив повсякденних емоцій не має такого ж впливу, як заняття в тренажерному залі для обличчя.

Ось чому Готель Barceló Hamilton Menorca Ви щойно включили цю процедуру у свою оздоровчу пропозицію. Вони, ймовірно, будуть першопрохідцями, і ця "манія гімнастики на обличчі" незабаром пошириться на всю решту нашої прекрасної країни, тому не витрачайте гравій.

обличчі

Ефективний тренажерний зал для обличчя триває добре 40 хвилин. Метод включає вправи для м’язів, лімфодренаж та техніки ручного масажу для точної настройки всього обличчя, структурованих у ті самі фази, що і сеанс вправ на тілі: розминка, кардіо, тонус та охолодження. Мета - активізувати м’язи обличчя, щоб стимулювати вироблення колаген, що, як ви добре знаєте, перетворюється на більш гладку, повнішу та молодішу шкіру.

Найцікавіший? Є люди, які говорять про цю техніку як про розумну альтернативу ботоксу, з перевагою даючи набагато більш збалансований результат (посмішки на обличчях з ботоксом трохи дивні для уважного спостерігача) і тривалі (токсин закінчується зникає).

Крім того, як тільки ви вивчите рутину, ви зможете практикувати її куди завгодно. В офісі, вдома, на відпочинку ...

Готель Barcelon Hamilton Menorca

Каррер де Санта Агуеда, 6.

07720 Es Castell, Менорка, Балеарські острови.

Тел: 971 362 050.

Поділитися історією

Тованда

Діана Домінго, псевдонім "Towanda": "Коли я була маленькою, мене дуже вразив той диктор радіо, який ярим тоном і невпевненим голосом визнав, що" шукати красу - це єдине, що варто в цьому огидному світі. І я в це ... Між мазями та зіллями. Між наукою, багатослів’ям та атрибутикою. Між жінками та чоловіками. Намагаючись відокремити сіно від соломи, спостерігаючи за тим, що відбувається у цьому піднесеному та огидному світі, і не зупиняючись дивуватися, з цікавістю, хто відвідує щодня нове явище, що таке краса ".