артеріального тиску

Гіпертонія означає високий кров'яний тиск, значення якого перевищує 140/90 мм рт.ст.

Гіпертонія - дуже поширене захворювання серед жителів нашої країни. Останнє дослідження свідчить, що майже кожен четвертий житель Воєводини має проблеми з високим кров'яним тиском. Майже в 95% випадків це есенціальна гіпертонія, тобто високий кров'яний тиск без відомих причин, тобто насправді це сімейне захворювання.

Слід зазначити, що гіпертонія безпосередньо не успадковується, і на її прояв в основному впливає спосіб життя, в основному шкідливі звички, такі як алкоголь, куріння, занадто жирні та насичені цукри, психічний стрес та фізична бездіяльність.

Лише 5% пацієнтів мають чіткі причини гіпертонії, такі як захворювання залоз внутрішньої секреції, захворювання нервової системи, ендокринні захворювання, хвороби нирок і часто гіпертонія під час вагітності, що вимагає спеціального лікування. У великій кількості випадків важлива вагітність та гіпертонія, і раптовий стрибок артеріального тиску є першим проявом або погіршенням захворювання. У цих жінок необхідний контроль не тільки у гінеколога, але й у лікаря-терапевта. Якщо своєчасно лікувати гіпертонію, ризик ускладнень знижується не тільки для матері, але і для плода на сьомому, восьмому та дев’ятому місяці вагітності та під час пологів.

Симптоми гіпертонії

Без будь-яких симптомів гіпертонія може тривати роками, і лише при серйозних ускладненнях вона виявляється в таких випадках, оскільки може призвести до інфаркту, інсульту, сліпоти або хвороби нирок. Оскільки всі ці хвороби смертельні, гіпертонія також відома як тихий вбивця.

Найпоширенішими симптомами гіпертонії є шум у вухах, головний біль, носова кровотеча, тиск у грудях, тимчасове поколювання, яке трапляється зрідка, задихання, швидша стомлюваність та слабкість в середині тіла. Кожне ускладнення викликає нові симптоми. Гіпертонія не діагностується після одноразового вимірювання артеріального тиску, але якщо ви вимірювали велике значення тричі, то саме час звернутися до лікаря. Тренування важливі для вимірювання артеріального тиску в домашніх умовах.

Вимірювати артеріальний тиск в домашніх умовах простіше простого, який вимірюється за допомогою класичного ртутного приладу або манометра, тоді як сучасний електронний прилад можна більше використовувати для орієнтації на значення пульсу та тиску. При вимірюванні тиску спочатку лунає перший тон, який вказує на верхній систолічний тиск, тоді як нижній діастолічний тиск є останнім.

Залежно від інших факторів ризику, таких як діабет, високий вміст жиру, психічний стрес, фізична бездіяльність, а також куріння, а також особиста історія хвороби, така як хвороби серця, мозку або нирок, і залежно від виміряних значень, лікарі приймуть методи лікування та тести все ще необхідні.

Як лікується гіпертонія?

На додаток до клінічного обстеження та вимірювання артеріального тиску необхідно зробити ту саму електрокардіограму, очний огляд та лабораторний аналіз.

Зміна способу життя обов’язкова для всіх людей, які мають проблеми з високим кров’яним тиском. Це означає, що всі пацієнти повинні коригувати свій раціон, масу тіла, вводити фізичні навантаження, а також зменшити стрес. Звичайна дієта означає п’ять прийомів їжі з якомога меншою кількістю солодкої та жирної їжі, меншою кількістю солі в раціоні та набагато більшою кількістю рослинної їжі. Завдяки регулярній терапії та фізичним навантаженням, а також зміні способу життя гіпертонія може триматися під контролем.