Високий кров'яний тиск (гіпертонія) визначається Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ), коли кров'яний тиск досягає або перевищує 140/90 мм рт.ст. у три різні періоди у стані спокою.

Лише від 5 до 10 відсотків випадків, коли ми виявляємо причину високого кров'яного тиску, яка лікує високий кров'яний тиск. Походження гіпертонії понад 90 відсотків невідоме. У цьому випадку, якщо радикальна зміна способу життя і усунення відомих схильних факторів не вдається, потрібні ліки на все життя.

цукровий

Діабет виникає, коли рівень цукру в крові натще, виміряний двічі, досягає або перевищує 7,8 ммоль/л. Тип 1: найчастіше виникає в підлітковому віці через те, що організм не виробляє достатньо інсуліну, і в цьому випадку лікування інсуліном завжди потрібно. Тип 2: зустрічається у людей похилого віку, як правило, з ожирінням, і часто пов’язаний із високим кров’яним тиском та порушеннями обміну жирів. Більшість діабетиків (близько 90 відсотків) є типом 2. Більшість із цих пацієнтів зазвичай можна добре лікувати за допомогою дієти або, можливо, таблеток.

Ми не маємо точних опитувань ситуації в Угорщині. Обидва захворювання є досить поширеними, і їх частота зростає з віком. Частка діабетиків щодо загальної кількості населення оцінюється у 5-10 відсотків, а хворих на високий кров'яний тиск - 15-20 відсотків. У літньому віці цей показник, на жаль, набагато вищий. Ми також повинні знати, що принаймні половина людей з діабетом, який починається у зрілому віці, як правило, пов’язаний із порушенням обміну речовин та ожирінням, мають гіпертонію.

Діабет у дорослих, гіпертонія, ожиріння та порушення обміну ліпідів є настільки поширеними, що про це повідомляли лікарі та пов’язували з прибл. десять років тому їхню спільну появу називали метаболічним синдромом X. Її також називають "фатальною четвіркою", припускаючи, що у таких пацієнтів частота серцево-судинних захворювань і смертність у них різні.

Це дві хронічні хвороби, які, як правило, протягом тривалого часу не мають скарг та симптомів. Головні болі, запаморочення, носова кровотеча зазвичай виникають лише при дуже високому кров’яному тиску. Так само сухість у роті, більше споживання рідини, більше сечі, втрата ваги можна помітити лише в тому випадку, якщо метаболізм цукру повністю порушений. З вищевикладеного випливає, що оскільки пацієнт не відчуває рівня цукру та артеріального тиску, крім дуже екстремальних випадків, єдиним варіантом є вимірювання.

При обох захворюваннях можливо, що з невеликою різницею кров’яний тиск і рівень цукру в крові нормалізуються після зміни способу життя, режиму харчування та втрати ваги. На жаль, це не означає, що пацієнти одужали, але те, що "немедикаментозне" лікування спрацювало і повинно продовжуватися в довгостроковій перспективі.

Пацієнтам без скарг іноді важко приймати регулярні тривалі ліки. Повірте, це зусиль варто! Тільки підтримуючи значення на нормальному рівні протягом тривалого періоду, можна запобігти серйозним ускладненням.

Найважливішим наслідком одночасного виникнення нелікованого або нелікованого діабету та гіпертонії є те, що процес атеросклерозу в судинній системі прискорюється. Ризик звуження судин та оклюзії може бути різним. Ускладнення можуть розвинутися в довгостроковій перспективі у погано пролікованих пацієнтів без будь-яких ознак раптового, в розпалі повного самопочуття.

Коли паралельно спостерігаються легкий діабет та гіпертонія, ми спочатку починаємо немедикаментозне лікування протягом 3 місяців. Надмірна вага зменшить вагу. Збільште вміст клітковини у своєму раціоні, зменшіть споживання калорій, жиру та солі. Збільшити фізичні навантаження. Ми зменшуємо споживання алкоголю та кави. Ми обов’язково спробуємо кинути палити.

Препарати, які, як відомо, підвищують кров'яний тиск або рівень цукру в крові, можуть бути опущені. Через три місяці, якщо показники не повертаються до норми або у більш важких випадках, негайно починають приймати ліки відповідно до вищезазначеного. Зазвичай це на все життя.

Ліки, звичайно, не замінюють дієту, правильний спосіб життя. Це був би ідеальний гіпотензивний засіб, який не тільки знижує артеріальний тиск, але й благотворно впливає на цукровий та жировий обмін та захищає судини від атеросклерозу.

Вибір ліків - завдання сімейного лікаря, спеціальні амбулаторії можуть допомогти в більш складних випадках. З огляду на підвищений ризик ураження судин, пацієнти мають інші очікування, ніж якби існувало лише одне захворювання.

У діабетиків артеріальний тиск слід знижувати до рівня менше 130/85 мм рт.ст. За даними міжнародних досліджень, це межа, нижче якої ризик ускладнень мінімальний.

Як і при діабеті, показники артеріального тиску, зроблені за допомогою власного глюкометра або домашнього тонометра, можуть допомогти вам знайти ідеальне лікування. Це не завжди відбувається відразу, іноді потрібно багато терпіння і наполегливості як пацієнта, так і лікаря.

Окрім скарг, нормального рівня цукру в крові та артеріального тиску, періодично потрібні певні спеціальні тести, щоб вирішити, коли і що приймати.