Як один із найкращі будинки престарілих у Мадриді нам ясно, що гіпертонія дуже поширена серед людей похилого віку. Це пов’язано з тим, що з часом кровоносні судини тверднуть, і крові потрібно більше, щоб кров дісталася до всіх частин тіла. Звичайно, серце повинно битися сильніше.

людей

Звичайні показники артеріального тиску перевищують мінімум 90 мм рт.ст. (діастолічний) та максимум 140 мм рт. Ст. (Систолічний). Більше половини осіб старше 65 років мають цю проблему - хронічне захворювання, основний фактор серцево-судинного ризику. У багатьох випадках це пов'язано з іншими патологіями, такими як гіперхолестеринемія та діабет 2 типу або діабет дорослих.

Проблема в тому, що ця патологія нормально не викликає симптомів . Якщо тиск залишається високим протягом тривалого часу, це може спричинити низку серйозних захворювань. Ось деякі:

  • Хвороби серця.
  • Серцево-судинно-мозкові інциденти.
  • Артеріосклероз.
  • Серцево-судинна деменція.
  • Травми сітківки.
  • Епізоди ортостатичної гіпотензії з різкими змінами положення. Наприклад, швидке вставання з положення лежачи або сидячи.

Інші особливості гіпертонії у людей похилого віку

  • Вторинна гіпертензія рідше, ніж у решти населення.
  • Щоб уникнути недостатнього зрошення життєво важливих органів, не рекомендується знижувати артеріальний тиск до 130/60 мм рт.ст.
  • Синдром білого халата частіше зустрічається.
  • Приймаючи ліки з інших причин, слід ретельно продумати можливі негативні взаємодії та робити їх з низькими дозами.

У центрах Росії Лос-Ногалес Ми добре усвідомлюємо, що пріоритетним завданням у людей з гіпертонічною хворобою є підтримка нормального артеріального тиску. Для цього застосовуються фармакологічні методи лікування (діуретики, бета-адреноблокатори, інгібітори АПФ). Періодичні огляди є ключовими. Також важливо доповнити лікування ліками низкою дієтичних гігієнічних заходів, які допомагають підтримувати нормальний артеріальний тиск. Звичайно, одне з найважливіших - підтримувати збалансовану дієту з низьким вмістом солі та регулярно робити помірні фізичні вправи. Наприклад, гуляйте не менше 30 хвилин на день.

ВАС МОЖЕ ТАКОЖ ЗАЦІКАВИТИ:

Надмірна вага у літніх людей: як цього уникнути після Різдва

Хто більше, а хто менше, зазвичай закінчує Різдво з невеликою надмірною вагою. Це нормально для молодих людей, але це збільшення ваги негативно впливає на людей похилого віку.

Чи існує зв’язок між самотністю та деменцією?

Прибувши у певному віці, близькому до старіння, крім турботи про пенсійну ренту, необхідно приділити належну увагу іншим факторам, які можуть вплинути на якість життя.

Тисячі волонтерів працюють, щоб забезпечити наших працівників медичними засобами

Зіткнувшись з нестачею медичних засобів для боротьби з розповсюдженням коронавірусу, багато компаній почали виготовляти маски та сукні для пожертв працівникам галузі охорони здоров'я. Це призвело до тисяч.