дієтичні рецепти для тих, хто хоче схуднути і харчуватися здорово

малюнками

  • Різдво
  • Дієтичні рецепти
  • Дієтичний сніданок
  • Дієтичний обід
  • Дієтична вечеря
  • Дієтичне печиво
  • Дієтична дієта
  • Підписатися на новини

Шукач рецептів

Глінтвейн з груш (незабудка)

Основна категорія:напої
Сезон:зима
Привід:Різдво
Складність підготовки:світло
Час підготовки:макс. 30 хвилин
Спеціальний інгредієнт:без м’яса, без білого борошна, без лактози, без глютену, без молока, без яєць
Рівень цін:інгредієнти середнього класу

Глінтвейн з груш (незабудка)

Я відкрив простіший спосіб приготування глінтвейну. Я попередньо готую гостру частину глінтвейну. (Ми можемо також приготувати це з інших фруктів, таких як яблука.) Я додаю вино в це зілля. Сам відвар дуже смачний завдяки своєму солодкому смаку. А коли ви додаєте його у вино, ви п'єте самі, тож давайте споживати його лише в помірних кількостях (якщо ми не хочемо, щоб день не відбувся - або, принаймні, видалимо його з власної пам’яті).

Інгредієнти (для 2л вина):

трохи коньяку з грушевої груші Вільяма

3 штуки цільної кориці

1 столова ложка гвоздики

приблизно 8 столових ложок цукру та 2 пакетики ванільного цукру (той, хто любить його солодший, може додати більше)

Підготовка:

1. Спочатку зробіть відвар груші. Для цього потрібно варити 2 літри води. Додайте корицю, цукор, лимонний сік і гвоздику (останню потрібно покласти в ситечко, щоб ми могли легко дістати її в кінці). Кип’ятіть інтенсивно 30 хвилин і варіть приблизно ми зменшуємо рідину вдвічі, тому смаки також будуть набагато сильнішими. Додайте нарізані груші під час кипіння. Якщо груші більш стиглі, вони розм’якшать через 5-7 хвилин. Потім зніміть з вогню і дайте охолонути у власному соку.

Це також чудовий компот на морозі, або якщо ви смажите груші, ми отримаємо смачний гарнір до качки або курки, що по-велінгтонськи.

2. Залежно від того, наскільки алкогольним ви хочете бути глінтвейном, додайте вино у відвар груші, а потім розігрійте разом.!

Я готую відвар груші за кілька днів до цього, і якщо я хочу глінтвейн, я просто зважую з нього кілька ковшів на сковороду. Я заливаю білим вином і розігріваю його. Тож це робиться набагато раніше, і вам більше не доведеться це фільтрувати.

Автор: Rita Földi

Фельді Ріта: шеф-кухар, консультант з питань харчування, блогер із способу життя

У своєму фітнес-блозі я це доводжу дієтичне харчування вони також можуть бути смачно смачними. Забудьте про дієти про жалість і нудні продукти! Якщо ви також сумуєте за солодощами та тістечками зі свого раціону, то ви знаходитесь у правильному місці!

Я допоможу вам скласти смачну їжу дієтична дієтаedet, я покажу тобі, як бути худим у довгостроковій перспективі, і дам поради, як знайти щастя в чомусь іншому, крім їжі. Читати мої статті, подивись на рецепти, але спочатку пізнати його ближче, і якщо у вас виникли запитання, надішліть мені повідомлення тут!